自我探索与成长（山东女子学院）答案2023秋

第六章测试

人格健康者具有不怕困难、持之以恒的坚强品格。有较强的自制力；能独立行事，不受别人的暗示。处事果断、坚决。

复原力是个体所拥有的一种能力、潜能或特质。

情绪稳定的人有较好的自我控制能力，通常不会采用偏激的方式处理问题，从而增加了复原的可能。

个体有良好的人际关系并且能够很好利用这些支持资源，主观感受到的社会支持程度越高，就会表现出更好的复原力。

乐观是心理健康、成熟和自强的标志，能够帮助我们对抗生活中的挫折和不如意，帮助我们应对生命中的危机和挑战。