第一章测试1.肌肉骨骼损伤最常见于（ ）
A:上肢 B:全身均常见 C:躯干 D:下肢
答案:D
2.量化体力活动的相对强度的方法有（ ）
A:耗氧量 B:吸氧量储备 C:代谢当量百分比 D:心率储备
答案:ABCD
3.人的最大有氧能力通常随年龄的增长而下降。（ ）
A:错 B:对
答案:B
4.当人体处于久坐状态时，可以通过改变身体姿势（例如：仰卧等）来实现久坐间断。（ ）
A:错 B:对
答案:A
5.抗阻训练在管理和治疗Ⅱ型糖尿病和改善超重或肥胖个人的血脂状况方面与有氧训练一样有效。（ ）
A:错 B:对
答案:B
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