护士人文修养（上海健康医学院）第八章测试_智慧树知到答案2021年

第八章 健康教育：通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。8.1健康教育（一）:健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
8.2健康教育（二）:健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

[多选题]健康四大基石指的是 (    )
多吃果蔬
心理平衡
合理膳食
戒烟限酒
适量运动
答案：合理膳食
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
[单选题]“不幸是最好的大学”这说明 (   )
正确的生活目标,是人的精神支柱
面对挫折不屈不挠, 使人增长聪明才智, 孕育着成功
挫折会使人对生活更加 充满信心
每个人都会经历不幸,如同读大学一样[多选题]预防网络成瘾的措施包括（  ）
构建有利的学校教育环境
改善家庭生活环境
优化社会环境
加强心理健康教育[多选题] 在使用止痛药时应注意哪些事项 (    )
不擅自服用止痛药
要避免大剂量使用止痛药
要避免联合应用止痛药
要避免长期服用同一种止痛药[单选题]下列防范食品污染采取的错误措施是 (   )
尽量用封闭的容 器装食物
买消毒牛奶,不食用未经加工的牛奶
饮用洁净的水,把水烧开了再喝
菜刀、菜板用前都应清洗干净,先切生食,后切熟食