知到答案运动训练学智慧树答案_2022年

第四章

贯彻竞技需要原则的训练学要点有（ ）
答案:按照竞技的需要确定负荷内容和手段;正确分析专项竞技能力的结构特点;围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛;注意负荷内容的合理结构
有效控制原则的科学基础分别有（ ）运动员每次以一定负荷训练过后必然可以获得超量补偿。（ ）反映负荷量大小的指标一般为（ ）评定练习负荷强度的指标通常包括( )