第十四章
春季养生应重在()
养阴
养血
养阳
答案:养阳
春季穿衣的基本原则是什么?
上厚下厚
上薄下厚
上厚下薄秋冬养生应重在()
养血
阴阳并养
养阴春季阳气初生,宜食()
酸性收敛之品
辛甘发散之品
泻火清凉之品夏季作息应()
晚睡早起
早睡早起
早睡晚起冬季养生的根本原则是()
固护阳气
发散阳气
补充阴液夏季炎热,如何预防中暑()
避免过度曝晒
服用一些药物预防
保证睡眠充足下列哪些食物是适合秋天吃的()
芝麻
琵琶
羊肉如何预防秋燥()
适当补充维生素
服用滋阴益气的中药
多吃肉食下面那些运动不适合在冬天进行()
剧烈的有氧运动
室内打太极拳
晨起跑步

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