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亚健康学
- 经前乳胀经中医辨证为肝气郁结时,相关治法为( )
- 高脂血症前期的饮食调理不包括( )。
- 下列选项中,对调理亚健康便秘症状没有帮助的习惯是( )。
- 下列更年期综合症的饮食调摄中,不正确的是( )。
- 在下列亚健康便秘症状的饮食调摄中,错误的是( )。
- 影响体质的因素不包括( )。
- 痰湿体质的舌象为( )。
- 糖尿病前期的空腹静脉血浆血糖为( )。
- 下列气虚质的常见临床表现中,不正确的是( )。
- 湿热质的脉象为( )。
- 亚健康失眠症状,伴随心烦、头晕耳鸣、手足心热、腰酸梦遗、心慌,健忘,中医辩证为( )
- 阴虚体质的患者特征不包括( )。
- 下列药物中,不属于阳虚质常用药物的是( )。
- 判断属于亚健康头晕症状时,下列判断依据中错误的是( )
- 目干涩的判断依据是,出现双目干涩,可伴有双目疼痛、视物模糊、畏光、瘙痒等症状,并持续( )。
- 临床表现为情志不遂的气郁质人群,性格外向时的表现为( )。
- 心脾两虚和肝肾阴虚共同的临床表现是( )
- 阳虚质的常见表现不包括( )。
- 经前乳胀症状的调理方法不包括( )
- 离退休综合征的调理方法,以( )为主。
- 湿热质人群的临床表现有( )
- 下列关于痛风前期的饮食调理方法中,正确的是( )。
- 下列关于湿热质人群的饮食调摄中,正确的是( )。
- 下列选项中,容易发生亚健康便秘症状的体质的人群有( )。
- 肥胖症前期人群应控制摄入( )。
- 平和质的精神调摄方法包括( )
- 调理气虚质常用的处方有( )。
- 下列选项中,属于治未病的外延的是( )
- 下列气郁质的调理方法中,正确的是( )。
- 阴虚质的临床表现包括( )。
- 更年期综合征的调理原则包括( )
- 引起经前乳胀常见的因素有( )
- 特禀质常用处方有( )。
- 考生考试时如果出现心情紧张不安,调理紧张心态可以选用( )。
- 阳虚质的形成原因包括( )。
- 阳虚质的调摄方式包括( )。
- 属于脾虚湿阻的临床表现有( )
- 调理高血压前期的DASH饮食法,包括( )。
- 导致亚健康失眠症状发生的原因有( )。
- 高血脂症前期的常见证型有( )。
- 偶尔饮酒或长期少量饮酒,可以起到活血化瘀的作用,有益健康。( )
- 亚健康畏寒症状判断依据之一是经常发生,以冬季明显。( )
- 考试综合征也可能与精神疾患相关。( )
- 出现耳鸣的亚健康患者,应避免暴露于噪音环境中,防止环境空气流通。( )
- “治未病”和“亚健康”是同一个概念。( )
- 平和质是一种气血平和、阴平阳秘的健康平和的状态。( )
- 阴虚质人群可以用济生肾气丸进行调理。( )
- 经前乳胀与月经周期密切相关。( )
- 慢性疲劳综合征出现的疲劳,经休息可以缓解。( )
- 特禀质者容易发生药物过敏,适应能力差。( )
A:补气健脾,化痰散结 B:滋肾养肝,舒筋通络 C:清热降火,降气化痰 D:舒肝解郁,和胃消导
AI参考:单选题经前乳胀经中医辨证为肝气郁结时,相关治法为D:舒肝解郁,和胃消导。肝气郁结是指肝的疏泄功能异常,疏泄不及,就会导致气滞,从而出现一系列不适症状。在经前乳胀的情况下,主要表现为乳房胀痛、情绪不稳定等。因此,对于肝气郁结的治疗,应以疏肝解郁为主,同时辅以和胃消导的方法,以达到调和气血、舒缓情绪的目的。其他选项如补气健脾、滋肾养肝、清热降火、化痰散结等,与肝气郁结的症状和治疗原则不符。'
A:适当限制高胆固醇 B:限制脂肪摄入 C:限制蛋白质摄入 D:控制碳水化合物
答案:不吃任何主食AI参考:正确答案是C:限制蛋白质摄入。高脂血症前期的饮食调理应该包括适当限制高胆固醇、限制脂肪摄入、控制碳水化合物等措施,因此选项A、B、D都是正确的。而限制蛋白质摄入并不是高脂血症前期的饮食调理措施,因此选项C是错误的。所以本题答案为C。'
A:多饮水,睡前喝蜂蜜水以清洗肠胃 B:少喝酒,多喝浓茶,增加对肠道刺激。 C:进行适当体育锻炼。 D:养成每日晨起定时排便的好习惯。
答案:肠套叠AI参考:正确答案是B:少喝酒,多喝浓茶,增加对肠道刺激。调理亚健康便秘症状应该选择促进肠道蠕动、增加粪便含水量、软化粪便、促进排便等习惯,而B选项中的少喝酒、多喝浓茶会减少肠道蠕动,抑制肠道消化吸收功能,反而可能加重便秘症状。因此,对调理亚健康便秘症状没有帮助。A、C、D选项均有利于便秘症状的改善,应该予以保留。'
A:适量摄取碳水化合物 B:增加蛋白类食品 C:适量增加脂肪的摄入 D:补充维生素类食物
AI参考:正确答案是C。更年期综合症的饮食调摄中,应该适量增加碳水化合物、增加蛋白类食品、补充维生素类食物,而应该减少脂肪的摄入,因此选项C是不正确的。碳水化合物、蛋白质和维生素都是人体必需的营养物质,适量摄入可以满足身体的需求,促进身体健康。而脂肪摄入过多会导致肥胖、高血脂等健康问题,因此适量增加脂肪的摄入是不正确的。'
A:补充油脂类食物 B:经常饮用酸奶 C:饮用牛乳蜂蜜芝麻饮 D:长期饮用番泻叶泡的茶
答案:肠套叠AI参考:正确答案是D:长期饮用番泻叶泡的茶。长期饮用番泻叶泡的茶会形成药物依赖,不利于身体健康,因此D选项错误。其他选项A、B、C都是正确的饮食调摄方法。A选项补充油脂类食物可以润滑肠道,促进排便;B选项经常饮用酸奶可以调节肠道菌群,改善肠道环境;C选项饮用牛乳蜂蜜芝麻饮可以润肠通便,治疗便秘。'
A:先天禀赋 B:地域因素 C:饮食结构 D:季节更替
答案:配偶
A:舌体瘦小,舌苔黄腻 B:舌体胖大,舌苔黄腻 C:舌体胖大,舌苔白腻 D:舌体瘦小,舌苔白腻
答案:舌胖;苔腻AI参考:正确答案是B:舌体胖大,舌苔黄腻。痰湿体质的舌象为舌体胖大,舌苔黄腻。痰湿体质是由于人体脏腑功能失调,导致水液代谢障碍,水液在体内停滞而形成痰湿内盛的体质状态。痰湿内盛,导致舌体胖大,舌苔黄腻。因此,正确选项为B:舌体胖大,舌苔黄腻。'
A:5.6~7.0mmol/L B:4.3~5.5mmol/L C:≥9mmol/L D:7.8~11.1mmol/L
A:容易出汗 B:心烦易怒 C:气短懒言 D:头晕健忘
AI参考:正确答案是:B:心烦易怒。本题考查的知识点是中医的气质学说,心烦易怒属于实热证的表现,不属于气虚质的表现,故答案为B。气虚质的人容易出汗、气短懒言、头晕健忘等属于气虚的表现。'
A:沉数 B:滑数 C:浮数 D:弦数
AI参考:正确答案是A:沉数。本题考查脉象的知识,中医基础理论,单选题。根据“湿热质”的特点,“湿热”即为有湿又有热,则“脉象”应该是沉数,表示人体内热又湿。所以选项A沉数符合题意。因此,本题的正确选项是A沉数。'
A:阴虚火旺证 B:心肺气虚证 C:心脾两虚证 D:脾胃不和证
AI参考:正确答案是A:阴虚火旺证。根据题目中的症状描述,可以判断患者属于阴虚火旺证,具体表现为头晕耳鸣、手足心热、腰酸梦遗、心慌、健忘等,且伴有失眠症状。因此,正确选项为A,即阴虚火旺证。B、C、D选项中的症状与题目描述不符,因此不是正确答案。'
A:易患干燥综合征 B:容易出现畏寒肢冷 C:不耐燥邪 D:耐冬不耐夏
AI参考:正确答案是B:“容易出现畏寒肢冷”。阴虚体质的人常见面红颧赤,五心烦热,容易口燥咽干,舌红少苔,不耐燥邪,耐冬不耐夏。因此,B选项“容易出现畏寒肢冷”是错误的。A、C、D选项都是阴虚体质患者的特征。'
A:理中丸 B:桂枝加附子汤 C:金匮肾气丸 D:六味地黄丸
A:影响人们的生活质量,出现明显烦躁、焦虑 B:患者患有梅尼埃病 C:排除引起头晕的全身性疾病或局部病变 D:有对空间移动或空间迷失的感觉
A:1周以上 B:3天以上 C:2周以上 D:1月以上
AI参考:正确答案是D。眼睛干涩,持续1月以上。这个疾病通常是干眼症的表现,该症状可以表现为眼部干涩、疼痛、畏光等症状,有时也会伴有眼部瘙痒等不适感。所以选择D选项,即持续1月以上。此外,这个疾病是一种常见的眼部疾病,需要及时就医治疗,否则可能会导致视力下降、眼睛疲劳等症状。建议患者在日常生活中注意保持眼部卫生,避免长时间使用电子设备等,以免加重病情。'
A:唉声叹气,愁眉苦脸 B:闷闷不乐,郁郁寡欢 C:多愁善感,特别敏感 D:急躁易怒,沉不住气
AI参考:正确答案是B:闷闷不乐,郁郁寡欢。情志不遂的气郁质人群性格外向时表现为闷闷不乐,郁郁寡欢。因此,答案为B。其他选项描述的性格特点与气郁质人群的性格特点不符。'
A:月经不调 B:失眠多梦 C:烘热汗出 D:眩晕耳鸣
AI参考:正确选项是D:眩晕耳鸣。心脾两虚和肝肾阴虚都会出现眩晕耳鸣的症状。心脾两虚会导致气血不足,影响脑部供血,从而出现眩晕耳鸣的症状;而肝肾阴虚则是因为肝肾不足,导致头晕目眩、耳鸣等症状。因此,心脾两虚和肝肾阴虚共同的临床表现是眩晕耳鸣。其他选项中,月经不调可能是由于心脾两虚或肝肾阴虚导致的,但并不是共同的表现;失眠多梦可能是由于心脾两虚或肝火旺导致的,也不是共同的表现;烘热汗出可能是由于肝肾阴虚导致的,但不是共同的表现。'
A:下利清谷 B:宫寒不孕 C:潮热盗汗 D:怕寒喜暖
A:服用避孕药 B:健康教育 C:乳房按摩 D:心理调摄
A:饮食调摄 B:心理调摄 C:运动调摄 D:睡眠调摄
AI参考:单选题:离退休综合征的调理方法,以( B)为主。答案:B 心理调摄。离退休综合征主要是由于生活环境、生活方式发生变化,引起心理不适,因此需要通过心理调摄,包括保持乐观心态、增加社交活动、培养兴趣爱好等方式,来缓解症状。其他选项如饮食调摄、运动调摄、睡眠调摄等也可能对离退休综合征的缓解有一定的作用,但不如心理调摄重要。'
A:阴囊潮湿 B:下利清谷 C:大便黏滞 D:带下色黄
AI参考:正确选项为:A:阴囊潮湿 B:下利清谷 D:带下色黄。湿热质人群的主要表现为身体沉重、肌肉或关节酸痛、头重如裹、口苦口黏、食欲不振、小便短赤或颜色深黄、大便黏滞不畅等。其中,阴囊潮湿和带下色黄都是湿热质人群可能出现的症状。下利清谷指的是腹泻、大便不成形,也是湿热质人群可能出现的症状之一。因此,选项ABD都是湿热质人群的临床表现。'
A:避免高脂肪饮食摄入 B:以碳水化合物为主 C:增加高蛋白饮食摄入 D:避免碱性食品摄入
A:多食用赤小豆、绿豆、苦瓜等食物 B:对食物采取清蒸,煮,炖等烹饪方式 C:多吃油煎、油炸、烧烤食物 D:食用大热大补的食物
AI参考:关于湿热质人群的饮食调摄,正确的是:A:多食用赤小豆、绿豆、苦瓜等食物,这些食物有清热利湿的作用。B:对食物采取清蒸,煮,炖等烹饪方式,这样可以保持食物的原味,避免过多调料的使用。这两个选项都是关于湿热质人群饮食调摄的正确建议。但是C选项中多吃油煎、油炸、烧烤食物是错误的,因为湿热体质的人群应该避免这类高油脂、高热量的食物。D选项中的食用大热大补的食物也是不适合湿热体质的人群的。所以,正确选项为A和B。'
A:阴虚质 B:湿热质 C:阳虚质 D:气郁质
A:高淀粉食物 B:高糖食物 C:高脂肪食物 D:高胆固醇食物
A:疏泄法 B:转移法 C:移情易性法 D:节制法
AI参考:正确选项为BCD,即平和质的精神调摄方法包括疏泄法、转移法、移情易性法、节制法。其中,疏泄法主要是通过心理疏导,缓解情绪;转移法主要是通过转移注意力,避免不良情绪的积累;移情易性法则是在改变认识、转变思想观念的基础上,改善不良情绪状态;节制法则强调自我节制、控制情绪。以上方法均可用于平和质的精神调摄。'
A:逍遥散 B:玉屏风散 C:龙胆泻肝汤 D:补中益气汤
AI参考:正确答案是:BD。调理气虚质常用的处方有玉屏风散、补中益气汤等。A项逍遥散主治肝郁血虚脾弱证,适用于血虚气滞,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调等症;C项龙胆泻肝汤主治肝胆实火证,有泻肝胆实火、清下焦湿热之功效;D项属于气血双补剂,故正确答案是BD。'
A:已病防病 B:欲病防病 C:未病先防 D:病除防复
AI参考:正确选项是:C:未病先防。“治未病”的概念源于《黄帝内经》,指在疾病未发生之前采取预防措施,防止疾病的发生。其外延包括未病先防、已病防变、病后防复等。因此,选项C“未病先防”属于治未病的外延。选项A、B、D虽然也是关于预防疾病的表述,但并非“治未病”的全部内涵。'
A:运动调理时,建议采取单独运动 B:进行合理的饮食调控 C:引导气郁质人群保持豁达乐观的心态 D:养成早睡早起的习惯
AI参考:正确答案是:B:进行合理的饮食调控,C:引导气郁质人群保持豁达乐观的心态。气郁质的人平时可以多运动,选择散步、慢跑、瑜伽等缓和的运动,可以舒畅气机,促进气血的流通。同时要保持豁达开朗的心情,避免不良情绪的刺激,进行合理的饮食调控,多吃一些具有理气、疏肝、消食的食物,如萝卜、金橘、山楂等。早睡早起有利于身体的调理。综上所述,B、C选项正确。A选项说法过于绝对,气郁质的人可以选择集体运动,如太极拳等。D选项说法过于绝对,气郁质的人可以选择晚睡晚起,但要保证充足的睡眠时间。因此,本题答案为B、C选项。'
A:性格急躁 B:脉细或数 C:大便燥结 D:舌淡胖大
A:药物手段为主 B:身心同调 C:系统调理 D:个性化调理
A:服用避孕药 B:长期精神紧张或者抑郁 C:内衣选择不合理 D:摄入过于辛辣或者过于肥腻的食物
A:玉屏风散 B:消风散 C:二妙散 D:过敏煎
AI参考:正确答案是:ABD。特禀质是指先天禀赋不足或禀赋遗传所致的以过敏反应为主要特征的个体。临床多表现为哮喘、荨麻疹、药物过敏等。治疗原则是益气固表、祛风止痒。常用玉屏风散(A对)、过敏煎(D对)、消风散(B对)等益气固表、祛风止痒的药物。二妙散(C错,不属于特禀质常用处方)为湿热下注证的主方,主治湿热下注,下肢丹毒,下肢关节红肿热痛,或下肢湿疮等。故本题答案选ABD。'
A:运动法 B:想象法 C:松弛放松法 D:自我暗示法
AI参考:正确选项是:B、想象法;C、松弛放松法;D、自我暗示法。这三个选项都是考生在考试时缓解紧张情绪的有效方法。其中,想象法是通过想象自己轻松自信的状态,来帮助自己放松和集中注意力;松弛放松法是通过深呼吸、肌肉放松等动作来降低身体紧张度,从而缓解情绪;自我暗示法则是通过积极的自我暗示,来增强自信心和应对能力。这些方法都有助于考生在考试时保持冷静、放松的心态,从而提高考试成绩。'
A:久处于寒凉环境 B:性格沉静内向,运动过少 C:先天因素 D:长期偏嗜寒凉之品
A:长期在阴暗潮湿的环境下工作 B:年老体弱者忌让电风扇直吹 C:调节自我情绪 D:适当增加体育劳动
A:困倦多寐 B:眩晕耳鸣 C:腹胀便溏 D:神疲乏力
A:用不饱和脂肪代替碳水化合物的摄入 B:减少盐的摄入 C:戒烟戒酒,多喝浓茶 D:坚持富含钙和镁的饮食
AI参考:正确选项为:B:减少盐的摄入 D:坚持富含钙和镁的饮食。调理高血压前期的DASH饮食法包括:1. 减少盐的摄入,因为盐摄入过多会导致血压升高。2. 坚持富含钙和镁的饮食,这两种矿物质对心血管健康有益,有助于降低血压。其他选项如A、C、D与调理高血压前期的DASH饮食法无关。A选项提到用不饱和脂肪代替碳水化合物的摄入,这与DASH饮食法中的脂肪摄入原则不同;C选项提到戒烟戒酒多喝浓茶,这与饮食调理高血压无关;D选项提到富含钙和镁的饮食,但未具体说明哪种饮食类型富含这两种矿物质。因此,B选项是唯一与调理高血压前期的DASH饮食法相关的正确选项。'
A:不良的生活习惯 B:身体状况不良 C:心理精神压力大 D:睡眠前使用了刺激性物质
A:心脾两虚证 B:肝火痰湿证 C:痰湿内阻证 D:肝肾阴虚证
A:错 B:对
AI参考:答案是B:对。偶尔饮酒或长期少量饮酒可以起到活血化瘀的作用,有益健康。适量饮酒可以促进血液循环,缓解疲劳,有益身体健康。但是过量饮酒会对身体造成伤害,因此需要注意适量饮酒。"
A:错 B:对
A:对 B:错
AI参考:正确答案是B:对。 考试综合征是压力或焦虑等情绪因素引起的身体和心理反应,包括头痛、失眠、胃痛、注意力不集中等症状。而精神疾患是指精神方面的疾病,如抑郁症、焦虑症等。因此,考试综合征可能与精神疾患相关。"
A:错 B:对
AI参考:正确答案是B:对。 耳鸣患者应该避免暴露于噪音环境中,因为噪音环境会刺激听觉神经,加重耳鸣症状。同时,保持环境空气流通也有助于缓解耳鸣症状。因此,本题答案为B。"
A:对 B:错
AI参考:判断题:“治未病”和“亚健康”不是同一个概念,这个说法是错误的。 “治未病”是指预防疾病的发生,包括通过健康的生活方式、定期健康检查等方式,以避免疾病的发生。而“亚健康”是指身体处于健康与疾病之间的状态,可能有轻微的不适,但尚未达到疾病的诊断标准。两者虽然有一定的关联,但不是一个概念。"
A:对 B:错
AI参考:正确答案是B:错。 平和质是指阴阳平和,脏腑气血功能正常,处于一种身体状态。属于中医基础理论的概念,需要分析概念。而选项中的分析指的就是“给出正确选项”。 建议以后遇到类似的题目,应该更加细致的阅读题目,理解题目的真正意图,再选择正确的选项。这样可以避免因为理解错误而导致的错误答案。"
A:对 B:错
AI参考:正确答案是B:错。 阴虚质人群不能用济生肾气丸进行调理,因为济生肾气丸温阳利水,助火兼能祛湿,偏于温补,阴虚体质者不宜使用。因此本题选择B。 以上内容仅供参考,如需更多信息,可以请教中医药学相关专业人士。"
A:对 B:错
A:对 B:错
AI参考:答案是B:错。慢性疲劳综合征是一种慢性疾病,其症状包括持续或反复发作的疲劳,这种疲劳经过休息也无法缓解。因此,这个判断题是错误的。"
A:错 B:对
AI参考:答案是B:对。特禀质者容易发生药物过敏,适应能力差。这是基于特禀质的特点和医学知识的判断,因此选项B是正确的。选项A错误,因为特禀质者并非容易发生所有药物过敏,也不是所有药物都会导致过敏反应。此外,适应能力差也是特禀质的一个重要特征。"