见面课：积极阳光心态的养成
培养积极心理提倡的是可塑性心态，而非固定性心态。对
积极心理学的目的是催化心理学的转变从只专注于生活中最糟糕的事情，转变到培养建立生活中最好的品质。对
运动对焦虑，惊恐障碍和压力都有积极的作用，压力和抑郁有很大关系。运动还会释放神经递质—去甲肾上腺素、血清素和多巴胺。对
以下不属于自尊的种类之一的是（）自恋型自尊
以下是对自我知觉理论的正确描述的是（）该理论提出，当问一个人关于某事物的态度时，个体首先回忆他们与这种事物有关的行为，然后根据过去的行为推断出对该事物的态度。
