实用中医导引养生第一章测试_智慧树知到答案2021年

第一章 总论：以中医学为指导，用中医导引的方法，学习如何与身体对话，了解形神意气。1.1如何与身体对话:身体发出信号，其实是亚健康状态和疾病前态的提示。以中医养生的生命观为指导，用中医运动养生来与身体对话。
1.2养生就是养“生机”:简要介绍中医导引的相关内容。
1.3初识中医导引养生:中医导引养生概述。
1.4中医运动养生的“前世”和“今生”:中医运动养生的产生和发展，运动养生和中医导引的关系。

[判断题]中医导引是生病了才需要学，只能用来治疗对应病症。
对
错
答案：错
[多选题]本门课程将讲授（   ）和（   ）两门功法的理论和习练。
太极拳
八段锦

五禽戏

六字诀
答案：五禽戏
八段锦
[单选题]亚健康和疾病前态的求救预警信号
酸胀
疼痛
牵扯
其他选项都是
答案：其他选项都是
[单选题]生命的根本特点是
内倦
运动
静止
劳伤
答案：运动
[单选题]以下哪项是中医养生的基本观念？
其他选项都是
生命观
健康观
寿天观
答案：其他选项都是
[单选题]中医导引养生，有（）的美誉。
欠千百家妙功
十家妙功
万千家妙功
百家妙功
答案：欠千百家妙功
[单选题]气机有序升降开合，即是的体现。
生气
养生
生机
生化
答案：生机
[单选题]动以养生，静以养神”之说，主张
动静结合
其他选项都是
刚柔相济
形神共养
答案：其他选项都是
[单选题]创编“五禽戏”。 后汉三国时期，名医（）
葛洪
张仲景
华佗
扁鹊
答案：华佗
[单选题]（）的基本理论对中医导引养生的形成和发展有着直接和深远的影响。
《黄帝内经》
《保生铭》
《保生要录》
《养性延命录》
答案：《黄帝内经》