第八章测试1.
《健康标准》中对大学生耐力素质的评价指标是800(女)和1000(男)米跑,它在百分制的健康标准中占()。
A:20分 B:15分
答案:A
2.
《健康标准》中的长跑测试有附加分值,即耐力跑的成绩在优于满分后,还可以在健康标准的总成绩中最高多加( )。
A:10分 B:5分 3.
在长跑测试中,计时员看到旗动开表计时,当受试者的( )到达终点线垂直面时停表。
A:躯干部 B:头部 4.
在长跑测试中,受试者可以穿钉鞋进行测试。
A:对 B:错 5.
在中长跑中,当跑到一定距离时,会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力等难以再坚持的感受,这种现象称之为( )。
A:极点 B:
无氧阈
6.在长跑测试前应至少提前( )进餐,否则会在运动中增加肠胃负担,使身体产生不适感。
A:2个小时 B:1个小时 7.
长跑后如立即停止运动,肌肉的收缩作用会骤然停止,使大量血液聚积在下肢,会使脑组织的供血急剧减少而造成晕厥,这种现象称为重力性休克。
A:错 B:对 8.
因身体原因(如残疾、心脏病、哮喘等)不能参与测试的学生,应该办理( )。
A:免测手续 B:临时请假 9.
长期的耐力性锻炼可引起心脏发生良好的适应性变化,可以增强心脏的( )。
A:泵血功能
B:心跳次数 10.
最大心率与安静心率的差值,也被称为储备心率。
A:错 B:对
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