第三章测试
1.普拉提是一项超过( )年,独特神奇的组合运动系统疗法。
A:10 B:50 C:5 D:80
答案:D
2.普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“( )术”。
A:保健 B:减肥 C:健身 D:控制 3.普拉提能够锻炼人体深浅层的大小( )群,维持和改善外观正常活动姿势。
A:肌肉 B:脂肪 C:骨头 D:关节 4.普拉提练习的中立位是需要保持( )的自然曲线。
A:脊柱 B:腰 C:手臂 D:腿 5.核心是肋骨以下至( )的部位。
A:腰 B:大腿 C:骨盆 D:肚脐

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