第五章习练时选用的配乐应（ ）
答案:舒缓
习练时伴奏音乐过于轻快或低沉，会使练习者（ ）无论是无论是五禽戏还是八段锦，习练强度应确保一周不能少于（ ）次。练习五禽戏和八段锦时应遵循（ ）原则练习时必须配乐。练习五禽戏和八段锦时，( )是必须要遵循的大法。五禽戏和八段锦的起势均为定( )而先开( )五禽戏和八段锦的收势均为定( )而收( ) .如果练习是为防治疾病或保养身心健康，每次练习( )遍为宜，时间约为( )分钟。练习后感觉身体( )的，说明运动量已经过大，就应及时调整降低运动量和强度。
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