- 在乐活人生的ABCDE理论中，A代表逆境事件(Adversity)，B代表信念（Belief），C代表结果(Consequence)，D代表辩驳（Debate），E代表激发(Energization)。（ ）
- 宽恕和原谅的REACH模型中，R代表回忆(Recall)，E代表共情(Empathize)，A代表利他(Altruistic)，C代表承诺(Commit)，H代表保持(Hold)。（ ）
- ABC理论认为情绪和行为障碍是由人们对其激发事件不正确的认知和评价所引起的信念，最终导致了特定情景下的情绪和行为后果。（ ）
- 团体辅导仅涉及团体层面。（ ）
- 乐观是万能的良药，可以帮助我们幸福的度过一生。（ ）
- 正念是将分散的注意力拉回并聚焦在一个参考点上的活动。（ ）
- 任何时候我们都要保持乐观的心态。（ ）
- 想要获得幸福，我们就要尽可能去克服天性。（ ）
- 下列要素中属于非暴力沟通要素的是（ ）。
- 下列属于健康模式的是（ ）。
- 下列做法中属于增强动力思维的是（ ）。
- 创造力的特征包括有（ ）。
- 下面关于FLOW，描述正确的是：（ ）
- 关于VIA，描述错误的是（ ）。
- 按宽恕的程度分类，宽恕的类型包括（ ）。
- 下面运用了RAIN理论的是（ ）
- 下列哪些说法是正确的（ ）。
- 以下有关创造力说法正确的是（ ）。
- 积极情绪的扩建理论顺序正确的是：1.构建持久个人发展资源2.积极情绪体验3.改变人们原有的思想和行为模式并实现螺旋式上升4.扩展即时认知行为指令系统（ ）
- 下列对于PERMA理论的解释哪一项是不正确的（ ）。
- 以下不属于积极心理沟通的步骤的是（ ）。
- 下列关于感恩的诠释不正确的是（ ）。
- 以下激素中被称为“拥抱激素”的是（ ）。
- 以下属于迪香式微笑和假笑最根本的区别是（ ）。
- 关于乐观与悲观，下列描述错误的有（ ）。
- 情绪智力的包括感受情绪，管理情绪，情绪思维和理解情绪四方面作用。（ ）
- 成长型思维认为成功就是天赋的“证明”。（ ）
- 正念的目标是改变自己。（ ）
- 金钱奖赏可激活伏隔核、豆状核下延伸的杏仁核、框回等脑区。（ ）
- 有意义的事情必定快乐,快乐的事情必定有意义。（ ）
- 创造力的古典定义中包括普遍性、流畅性、变通性。（ ）
- 结果论认为，韧性是一种能力或特质，使人在压力情境中发展出一种健康的应对方式。（ ）
- 有精神分裂症的人创造力更高。（ ）
- 正念训练的目标是（ ）。
- 团体辅导得到发展与应用的原因包括（ ）。
- PERMA包括哪些维度？
- 人们倾向于低估完成某一任务所需要时间，比如在运动打卡上，在开学初的时候计划会赶在期末前完成打卡，然而现实经常是快到截止日期了却还没有打够足够的次数。以运动打卡为例，为避免这种计划谬误，我们可以采取怎样的措施？（ ）
- 情绪智力的作用是（ ）。
- 对情绪管理、注意控制等与正念相关的认知功能起到重要作用的大脑区域是（ ）。
- 为了提升幸福，我们不应该（ ）。
- 下列关于心理韧性的说法中，错误的是（ ）。
- 根据调查，比起外部因素，幸福更重要的是内心的心理活动机制，所以下列最可能让人不幸福的是（ ）。
- 下面关于华尔街的试验描述不正确的是（ ）。
- 以下属于积极心理沟通的是（ ）。
- 积极情绪让人（ ）。
- 自带目的性人格更容易产生福流。（ ）
- 社会交换理论的主要思想是当事人会在不求回报的预期下，涉入并维持与他人的交换关系。（ ）
- 启动时间富裕的组的幸福程度比启动金钱富裕的组的幸福程度高。（ ）
- 依恋分为安全型和、先占型、恐惧型和疏离型四种基本类型。（ ）
- 品格优势的重要性可能高于天赋，因为品格优势具有激励性，可以带动天赋和潜能发挥。（ ）
- 关注他人更能增加助人行为。（ ）
- 我们对他人的认知在某种程度上是对他们的一种虚构。（ ）
- 宽恕是一种内部过程，在心理、情感、身体或道德方面受到另一个人的深度而持久的伤害的受害者从愤怒、憎恨和恐惧中解脱出来，不再渴望报复冒犯者。（ ）
- 正念是指有目的地观察当下，并且不评价。（ ）
- FLOW通过自我实现产生。（ ）
- 并不是所有人都有创造力。（ ）
- 多巴胺被称为“拥抱激素”。（ ）
- 学会原谅、多行善事能很好地提升一个人的幸福感。（ ）
- 如果你不是一个创造性的思考者，你仍然可以成为一个批判性的思考者。但如果你不是一个批判性的思考者，你不太可能成为一个有创造力的思考者。（ ）
- 类似于升职加薪之类的事情，只能短暂地影响人们的整体幸福感。（ ）
- 亲社会行为旨在使他人收益，最终目的是增加别人的福利而不希望有回报。（ ）
- 品格优势是情景的，需要寻找机会使用。（ ）
- 逆境中成长起来的人，有多样化的、挑战性的经验，有很多人能够获得创伤后成长（ ）
- 正念的目标并不是改变你自己。（ ）
- SMART原则中, S是指具体的，A是指可实现的。（ ）
- 非暴力沟通的四个要素中包括（ ）。
- 团体的功能有（ ）。
- 团体辅导与个体辅导的不同之处包括（ ）。
- 下面关于社会联系的公共交通实验描述正确的是（ ）。
- 以下有关宽恕的意义的表述，正确的有（ ）。
- 卡巴金提出练习正念的要点是（ ）。
- 下面有关催产素的描述，正确的是（ ）。
- 让消费更好地提高主观幸福感的方式有（ ）。
- 以下对宽恕的适用范围, 描述正确的是（ ）
- 感恩产生的条件包括（ ）。
- 关于体验经历和购买实物说法正确的是（ ）。
- 下列属于疾病模式的是（ ）。
- 紧密社会关系带来的益处有（ ）。
- 以下哪些表述是体现在挫折与苦难中获得心理韧性的（ ）。
- 以下（ ）属于心流产生的条件。
- 品格优势与天赋的区别包括（ ）。
- ASQ测试评价解释风格的三个维度包括（ ）。
- 判断依恋类型的两个维度是（ ）。
- 下面关于团体辅导与个人辅导，描述正确的是（ ）。
- 在马斯洛的需要层次理论中,最高层次的需求是（ ）。
- 下列属于观察自我的是（ ）。
- 下面不属于辩驳技术的是（ ）。
- 以下有关感恩说法错误的是（ ）。
- 下列是观察而不是评判的是（ ）。
- 下列成语或者谚语与感恩无关的是（ ）。
- 关于收入与幸福的关系，下列说法错误的是（ ）。
- 对利他行为起到重要作用的激素是（ ）。
- 下列不属于心理韧性的内在保护因素的是（ ）。
- 以下不属于成长型思维的是（ ）。
- 意义感有益身心健康体现在（ ）。
- 情绪状态不能直接从一个人传染到另一个人身上。（ ）
- 积极情绪与人生充满意义的主观感受正相关。（ ）
- 以下关于人生的意义说法错误的是（ ）。
- 下列有关积极情绪的说法错误的是（ ）。
- 管理压力应当宣泄情绪，而非表达情绪。（ ）
- 以下压力管理办法中合理的是（ ）。
- 拥有成长型心态的人会认为（ ）
- 想让压力为我们服务就要欢迎压力进入我们的生活。（ ）
- 体验式消费比实物消费更能提升主观幸福感的原因不包括（ ）。
- 让消费更好地提高主观幸福感的策略包括（ ）。
- Kahneman和Deaton的研究显示：收入超过7.5万美元后，幸福感不会随着收入的增加而有显著的增加。（ ）
- 体验式消费更容易产生惯性。（ ）
- 非暴力沟通的要素不包括（ ）。
- 在关系的维护中，与良好关系形成有关的积极心理沟通因素包括（ ）。
- 积极心理沟通能够让彼此相互连结，带来温暖与保护。（ ）
- 以下做法中属于积极心理沟通的是（ ）。
- 在关系的维护中，积极心理沟通因素“相互依赖性”贯穿始终，赋予保障感。（ ）
- Nick在《智慧思维》的实验中得出：与陌生人建立社会联系，会给人带来消极体验。（ ）
- 以下关于Nick的公交车实验描述错误的是（ ）。
- 以下关于社会善意的说法错误的是（ ）。
- 以下中国人的社会善念测量特质中属于外倾特质的是（ ）。
- 有紧密社会关系的人，即使罹患致命疾病，也更容易存活。（ ）
- 慢性病人如果通过有创意的事情来表达自己对疾病的感受，会有助于他们在生理方面的康复。（ ）
- 培养创造性思维就要打破思维定势。（ ）
- 以下有关TTCT的描述错误的是（ ）。
- 创造力的三个维度不包括（ ）。
- 以下有关创造力的说法不正确的是（ ）。
- 宽恕意味着要忘记或赞同过去的伤害事件，原谅冒犯行为。（ ）
- 宽恕不是动机，而是亲社会动机的变化过程。（ ）
- 以下有关宽恕的说法正确的是（ ）。
- 以下哪种事件不易让我们陷入宽恕的困境（ ）？
- 宽恕和原谅的REACH模型包括（ ）。
- 在VIA的维度划分中，感恩属于（ ）维度
- 以下属于感恩的触发条件的是（ ）。
- 感恩是一种推动个体关心他人和传递支持社会联系的道德情感。（ ）
- 可以通过感恩日志、感恩拜访和感恩好事等形式表达感恩。（ ）
- 以下哪些古诗/谚语与感恩相关（ ）。
- PTSD是指（ ）。
- 关于心理韧性的解释错误的是（ ）。
- 以下属于心理韧性的内在保护因素的是（ ）。
- 心理韧性不是人人都有的，归根于遗传。（ ）
- 创伤会改变人生的优先顺序及对当下和他人的看法。（ ）
- 以下有关积极情绪的说法中正确的是（ ）。
- 情绪智力的作用包括（ ）。
- 训练情绪控制能力有助于我们激发积极情绪。（ ）
- 品味是对积极体验的有意加工和有意注意。（ ）
- 以下关于情感的说法不正确的是（ ）。
- 反驳自身不合理信念的方法包括（ ）。
- 习得性无助主要受先天因素影响。（ ）
- 在乐活人生的ABCDE理论中，E代表激发(Energization)。（ ）
- 以下关于“习得性无助”表述不正确的是（ ）
- ASQ测试评价解释风格的三个维度不包括（ ）。
- 以下属于产生FLOW的客观条件的是（ ）。
- FLOW是专念不是正念。（ ）
- FLOW状态能让人感到幸福的原因不包括（ ）。
- 在心流之下工作是发挥人类潜能最好的方式。（ ）
- 以下不属于福流体验的心理特征的是（ ）。
- 以下选项中不属于正念的要求的是（ ）。
- 正念疗法不能应用于（ ）。
- 下面并未运用RAIN理论的是（ ）。
- MBCT的主要练习方法有三步呼吸空间、觉察呼吸感受、身体扫描等。（ ）
- 正念训练的目标是改变自身和找到生活全部问题的解决方法。（ ）
- 关于VIA，描述正确的是（ ）。
- 以下属于Peterson和Seligman提出的六种跨文化美德的是（ ）。
- 品格优势是单一的，受职业岗位的限制。（ ）
- 品格优势是习得的，需要主动培养和运用。（ ）
- 以下符合遴选VIA的标准的是（ ）。
- 幸福科学的理论是教人如何降低期望值。（ ）
- 幸福科学这个领域还在演化之中。（ ）
- 幸福科学中的健康模式不包括（ ）。
- 以下属于团体辅导的特点是（ ）。
- PERMA包括哪些维度？（ ）
答案:对
答案:对
答案:对
答案:错
答案:错
答案:对
答案:对
答案:错
答案:请求###感受
答案:接受自我###追求幸福
答案:总结失败经验。###设想可能遇到的问题。
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