东北农业大学
- 通过和境遇不如自己的人相比较，以产生“比上不足，比下有余”的心理来达到心理平衡，这种平衡情绪的方法叫做（ ）。
- 多思考学习中出现的问题，指的是监控学习过程的哪个步骤（ ）。
- 以下有关制定计划的注意事项中，说法不正确的是（ ）。
- （ ）成分是人际关系的核心要素。
- 以下哪些个性特征，有利于良好的人际交往（ ）。
- 与社会性关联最密切的人格特征是（ ）。
- 从我与他人的关系认识自我，属于哪种认识自我的方法（ ）。
- 来自人们头脑中的紧张性信息，属于哪种压力源（ ）。
- （ ）也是人的精神生命，它是指人具有自我意识，能够通过自己的认知、情感、意志等内在的心理活动，自觉的思考、调控自己的生命活动。
- 根据爱情三种成分的不同组合,只有亲密，但是缺少激情和承诺，属于哪种爱情类型（ ）。
- 提升爱的能力主要包括哪些方面（ ）。
- 以下哪些因素会影响人际关系（ ）。
- 有关自我认知对人际关系的影响中，说法正确的是（ ）。
- 关于情绪的意义，下列说法中正确的是（ ）。
- 人际关系由（ ）三种心理成分构成。
- 心理不健康可以划分为（ ）。
- 以下哪些是心理健康的自我调适技能（ ）。
- 以下哪些属于心理异常范畴（ ）。
- 以下哪些是大学生常见的心理问题（ ）。
- 大学生与性有关的困惑主要表现在（ ）。
- 从内容上划分，自我意识还可以划分为（ ）。
- 关于心理咨询正确的说法有：（ ）。
- 职业生涯规划的重要性是（ ）。
- 大学生的性心理特点主要表现在（ ）。
- 为了摆脱自我意识的矛盾，大学生会力图实现自我的统一，主要表现出的自我类型有（ ）。
- 心理世界状态包括以下哪两个部分：（ ）。
- 以下哪些是视频中推荐的有效的减压方法：（ ）。
- 时间具有以下哪些特征（ ）。
- 有效的时间管理，将获得哪些收益（ ）。
- 从情绪发展角度，可将情绪分为（ ）。
- 适度焦虑有益于个人集中注意力、提升工作效率，但过度的焦虑会使人过度紧张、思维受阻，导致工作学习效率降低。
- 性行为应该遵循自愿原则、相爱原则、合法原则、无伤原则和隐私原则。
- 萨特是一位存在主义哲学家，他的哲学观点中认为，人类是本质先于存在的。
- 性格的态度特征指一个人的情绪对其活动的影响，以及他对自己情绪的控制能力。
- 有效的时间管理只为自己带来利益，与他人无关。
- “我感到我心里很不舒服”。第一个我就是客观自我，第二个我就是主观自我。
- 性格的情绪特征主要指一个人如何处理社会各方面的关系。
- 鉴别爱的能力、接受爱的能力和拒绝爱的能力是爱情的选择能力。
- 人格反映一个人的整体精神面貌，是心理品质或心理特征的总和。
- 学会利用学习资源是有效的学习策略。
- 催产素是一种压力激素。
- 自我矛盾型是一种积极的自我统一类型。
- 制定目标是时间管理的基本要素。目标明确，才可能全力以赴。
- 制定目标的SMART原则中，可行性是指目标是与你自身、你的其他目标、更长久的目标相关联的。
- 随着社会的发展，人类健康而幸福的生活越来越多地取决于人类自身的人格健康状况，而且人格的健康发展也是促进社会健康发展的一种力量。
- 心理健康的大学生其所思、所做、所言协调一致。
- 躯体性压力源指来自人们头脑中的紧张性信息。
- 树立终身学习的理念有利于提高学习能力。
- 自己的主观体验以及所感知到的能力、态度、情绪、兴趣、动机、意见、性格和愿望等是生理自我。
- 职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。
- 当有人突然中断与他人的交往，或者有条理地安排后事，大量饮酒等危险行为增加时，这些可能是自杀在行为上的迹象。
- 如果个体积极的应对压力，就会化解压力并减少压力反应。
- 对自己躯体的饥饿感、疼痛感以及身高、体重、容貌、身材的认识，是心理自我。
- 饮酒、抽烟、沉迷网络、疯狂购物是正确的减压方法。
- 在不同性质的活动中，一个人的气质表现为相对不稳定的特点。
- 心理学研究表明，个体对自我的认识和评价越接近现实，自我防御就越多，社会适应能力就越差。
- 情感体验的性质是直接导致人际关系状况的决定性因素。
- 境遇性危机是指随年龄增长面临一些重要的人生问题而出现的心理内部冲突和焦虑。
- 善恶感、责任感、羞耻感、美感等社会情绪是在人的幼年时期就已经形成的，带有先天遗传的因素。
- 职业生涯规划书一旦制定，就不要再去调整。
- “到了大学,我真不知道自己该如何学习。”这是一个大学二年级的学生走进咨询室后说的第一句话。“我在高中阶段是一个非常有抱负的人”，他腼腆的说，“一直想考一个重点大学，学习热情特别高，每天学习几十个小时根本不觉得辛苦。现在上大学了，却发现自己对学习失去了兴趣，再也难以达到高中时的学习状态。虽然每天的生活也是忙忙碌碌的，但总感觉自己没有学习的目标，像一条迷雾中的船，不知道要驶向何方。我现在苦恼极了，现在的我根本不是高中时梦想中的我。高中时是为了考大学而学习，那么上了大学以后为什么学习呢？”
- 还有一个星期就要期末考试了，大家都在紧张地复习，宿舍里不到睡觉的时间是不会有人的。这天晚上，刻苦奋斗一天的同学们正在用开水泡脚，准备缓解一天的疲劳之后舒服地躺在床上享受睡眠。这时小洁突然“哇”的一声大哭起来。她的舍友们吓了一大跳，以为出了什么大事，连忙围在小洁的身边安慰她并询问原因。原来小洁担心自己考试不及格，这几天吃不好睡不好，坐立不安，终于受不了哭了出来。小洁一向成绩很好，人又很聪明，要说她考试会不及格，室友们谁也不相信。
A:不过分苛求自己 B:给自己积极的心理暗示 C:妥协和放弃 D:自我安慰
答案:自我安慰
A:看一看 B:等一等 C:找一找 D:想一想
答案:想一想
A:制订计划的时间安排要严丝合缝 B:计划要有完成某项任务的最后期限 C:制订计划应具体、细致 D:对制订的计划要有适时地检查和评估
答案:制订计划的时间安排要严丝合缝
A:情感 B:意志力 C:行为 D:认知
答案:情感
A:热情、真诚、友好 B:总希望控制别人 C:常常挫伤别人的自尊心 D:只关注自己的需要
答案:热情、真诚、友好
A:认知风格 B:秉性 C:气质 D:性格
答案:性格
A:比较法 B:反省法 C:经验法 D:内观法
答案:比较法
A:社会性压力源 B:心理性压力源 C:文化性压力源 D:躯体性压力源
答案:心理性压力源
A:社会生命 B:生理生命 C:心理生命 D:道德生命
答案:心理生命
A:
浪漫式爱情
B:迷恋式爱情
C:空洞式爱情
D:喜欢式爱情
A:爱的保持 B:爱的磨合 C:爱的表达 D:爱的选择
A:语言表达不当 B:自我认知偏差 C:不良情绪失控 D:不良个性特征
A:自卑的人通常是谦虚的，因而自卑会促进人际交往 B:自我评价过高或过低，都会对人际关系有消极影响 C:自我评价过高的根源可能在于自卑 D:自我认知，是指人们对自己的认识或评价
A:有情绪不是问题，情绪只是症状 B:情绪是经验记忆的必需部分 C:情绪是生命中不可分割的一部分 D:情绪是教我们在事情中该有所学习
A:认知 B:意志力 C:情感 D:行为
A:心理问题 B:心理异常 C:一般心理问题 D:严重心理问题
A:乐观态度 B:体育运动 C:调节情绪 D:兴趣爱好
A:焦虑障碍 B:情感障碍 C:人格障碍 D:精神分裂症和性心理障碍
A:学习问题 B:恋爱与性心理问题 C:人际关系问题 D:大学生活适应问题
A:性骚扰问题 B:与性自慰有关的困扰 C:性体貌困扰 D:婚前性行为
A:
理想自我
B:生理自我
C:社会自我
D:心理自我
A:心理咨询不会泄露我的隐私 B:来做心理咨询的人都是心理有病 C:心理咨询能解决所有的问题 D:心理咨询不能解决所有的问题
A:帮助你扬长避补地发展自己 B:帮助你最终能实现自己的美好理想 C:帮助你目标明确地发展自己 D:帮助你不用太努力就可发展自己
A:存在性需求和性压抑 B:爱慕异性 C:渴望性知识 D:性体貌困扰
A:自我萎缩型 B:自我肯定型 C:自我矛盾型 D:自我扩张型
A:心理问题 B:心理正常 C:心理不健康 D:心理异常
A:参加社交互动 B:疯狂购物 C:正念减压法 D:改变对压力的看法
A:时间的供给毫无弹性 B:时间无法取代 C:时间无法蓄积 D:时间无法失而复得
A:能减轻压力 B:使工作更系统、更有条理、更有效 C:能增加工作的愉快感 D:有利于拥有协调的生活状态
A:社会情绪 B:负性情绪 C:基本情绪 D:正性情绪
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
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