第一章 走进心理健康:走进心理健康。主要分为四个部分来跟大家进行交流。第一个部分是健康新概念,第二个部分我们讨论一下心理健康的标准。第三个部分,我们讨论一下大学生常见的一些心理问题以及评估,第四个方面我们讨论如何维护我们自己的心理健康。1.1健康新概念:健康新概念[单选题]健康被认为是 上的一种稳定的充满活力的一般状态。
1.2心理健康测评:心理健康测评
1.3心理健康标准:心理健康标准
1.4大学生常见心理问题及其评估:大学生常见心理问题及其评估
1.5怎样维护心理健康:怎样维护心理健康
心理
精神
身体和精神
生理
答案:身体和精神
[单选题]疾病是由 这些因素共同作用产生的。
生物心理、社会因素
生理因素、心理因素
生理因素、社会因素
心理因素、社会因素
答案:生物心理、社会因素
癌症
猩红热
肺结核
麻疹
答案:B:癌症
肠胃
肝脏
肾脏
心脏
答案:A:心脏
每天饮酒不少于2杯
饮食均衡,摄取适量卡路里
每天保持充足睡眠,一般不少于7-8小时
学习压力管理,降低敌对性
答案:D:每天饮酒不少于2杯
精神分析心理
行为主义心理
人本主义心理
格式塔心理
答案:人本主义心理
90
60
72
36
答案:36
对
错
答案:错
对
错
答案:对
对
错
答案:错