云南体育运动职业技术学院
- 给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。（ ）
- 运动训练过程是一种控制过程。 （ ）
- 一般人视、听、触觉之比，触觉反应最快，听觉反应次之，视觉反应较慢。（ ）
- 电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。（ ）
- 动作速率是指在单位时间内同一动作重复的次数。（ ）
- 力量掌握运动技能、技巧，提高运动成绩的最重要的基础。（ ）
- 力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。（ ）
- 科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。 （ ）
- 耐力素质与人体其他身体素质无关，它是一种单因素的能力。（ ）
- 给运动员制定训练计划对教练员没要求。（ ）
- 力量素质和速度素质之间的转移属于同类转移。 （ ）
- 运动技术区别于其他技术的最显著的特征是运动技术与身体动作的不可分割性。（ ）
- 人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。（ ）
- 男运动员一般比女运动员出成绩的年龄早2年。 （ ）
- 运动技术服从的社会学原理主要是美学原理。（ ）
- 速度素质包括＿＿速度。（ ）
- 训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（ ）。
- 以下哪些是循环训练法的组织形式？（ ）
- 对技能主导类对抗性项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是（ ）
- 运动员竞技能力获得的途径包括（ ）
- 依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（ ）
- 按战术的表现特点划分，可将竞技战术分为（ ）
- 反应速度训练常用的方法手段（ ）
- 对技能主导类表现性准确性项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是（ ）
- 运动员的多种运动感觉包括＿＿。（ ）
- 根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（ ）
- 提高移动速度的基本途径（ ）
- 竞技状态出现时的主要特征表现在＿＿方面。（ ）
- 竞技体育的特征包括＿＿（ ）。
- 发展运动员有氧耐力的常用方法是：（ ）
- 优秀运动员在进行力量训练时，一定要注意结合＿＿＿进行。（ ）
- 根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、＿＿、比赛周以及恢复周这样四种基本类型 。（ ）
- 在全程性多年训练过程中，最重要的核心阶段是：（ ）
- 运动员单位体重所具有的最大力量是：（ ）
- 一般身体训练是专项身体训练的＿＿（ ）
- 间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到＿＿是进行下一次（组）训练。（ ）
- 相比较而言，下列项目中运动员在少年时期就可能表现出世界级竞技水平的是：（ ）
- 发展战术能力是全过程多年训练阶段中的＿＿阶段。（ ）
- 运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为：（ ）
- 运动训练的直接目的是（ ）。
- ＿＿＿是指人体对各种信号刺激(声、光、触等)快速应答的能力。（ ）
- 短时间重复训练方法供能的主要形式是：（ ）
- 战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度的实效性。第三，＿＿（ ）。
- 运动素质是指机体在活动时所表现出来的各种＿＿＿能力。（ ）
- 发展一般耐力主要采用＿＿的各种运动方式。（ ）
- 在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练＿＿之一。（ ）
- ＿＿＿是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。（ ）
- 超量恢复规律是＿＿原则的依据之一（ ）
- 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（ ）
- 勇于探索、大胆革新是教练员应具备的＿＿之一（ ）
A:对 B:错
答案:错
A:错 B:对
答案:对
A:错 B:对
答案:对
A:错 B:对
答案:对
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:错
A:错 B:对
答案:对
A:对 B:错
答案:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:位移 B:柔韧 C:反应 D:动作 E:灵敏
A:阶段训练计划 B:周训练计划 C:全年训练计划 D:课训练计划 E:多年训练计划
A:固定式 B:分配式 C:轮换式 D:流水式
A:技术 B:战术 C:素质 D:裁判
A:先天遗传 B:生活环境改变 C:经济社会发展 D:运动训练
A:完整训练法 B:重复训练法 C:间歇训练法 D:持续训练法
A:心理战术 B:阵形战术 C:体力分配战术 D:参赛目的战术
A:运动感觉法 B:移动目标的练习 C:选择性练习 D:信号刺激法
A:技术 B:战术 C:体能 D:心理
A:速度感 B:节奏感 C:空间感 D:乏味感 E:时间感
A:技、战术训练课 B:身体训练课 C:测验、比赛课 D:调整训练课
A:快速反应 B:有氧训练 C:反复进行专项练习 D:力量训练
A:美学 B:生理学 C:训练学 D:论理学 E:心理学
A:高尚的娱乐性 B:超人的体力和技艺 C:自由开放性 D:增强体质性 E:强烈的竞争性
A:越野跑 B:间歇跑 C:法特莱克跑 D:长时间的中低强度跑
A:速度力量 B:最大力量 C:专项特点 D:力量耐力
A:加强度周 B:赛前训练周 C:减量周 D:调整周
A:竞技保持阶段 B:基础训练阶段 C:最佳竞技阶段 D:专项提高阶段
A:速度力量 B:力量耐力 C:相对力量 D:最大力量
A:基础 B:方法 C:手段 D:途径
A:130次/之下 B:120次/分之下 C:140/次之下 D:110次/分之下
A:柔道 B:射击 C:举重 D:跳水
A:基础训练 B:竞技保持 C:专项提高 D:最佳竞技
A:训练水平 B:竞技水平 C:竞技能力 D:竞技状态
A:探索运动训练规律 B:培养体育人才 C:提高运动员的竞技能力 D:创造优异运动成绩
A:移动速度 B:速度素质 C:反应速度 D:动作速度
A:磷酸盐供能 B:Ｂ＋Ｃ C:无氧、有氧混合供能均衡 D:糖酵解供能为主
A:战术行动的预见性 B:战术的灵活性 C:战术行为的隐蔽性 D:战术配合的协调性
A:技术 B:专项运动 C:力量 D:基本运动
A:长时间、大强度 B:短时间、小强度 C:短时间、大强度 D:长时间、中小强度
A:要求 B:类型 C:方法 D:任务
A:变换训练法 B:持续训练法 C:长距离训练法 D:间歇训练法
A:合理安排运动负荷 B:周期性 C:系统不见断性 D:区别对待
A:重量大、练习次数多 B:重量大、练习次数少 C:重量小、练习次数多 D:重量小、练习次数少
A:能力 B:要求 C:特点 D:条件
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