第三章单元测试
- 以下哪些属于压力源？（ ）。
- 常用的压力测试量表有（ ）。
- 以下哪些可能属于压力信号（ ）。
- 渐进式肌肉放松法的作用包括（ ）。
- 不合理信念的特征包括（ ）。
A:邻里矛盾 B:流行病爆发 C:升学
答案:邻里矛盾###流行病爆发###升学
A:心理压力量表(PSTR) B:抑郁自评量表(SDS) C:压力知觉量表(CPSS)
A:肠胃不适 B:失眠 C:从亲密关系中退出
A:减少日常焦虑情绪 B:缓解惊恐发作的持续时间和频率 C:提高面对恐惧场景的能力 D:帮助冥想
A:过分化概括 B:后果严重化 C:绝对化要求
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