第二章单元测试
- 易筋经的呼吸法描述正确的是:( )。
- 预备势是练习易筋经功法的重要准备过程,它通过( ),使习练者可以很快进入到练功的状态。( )
- 手太阴筋经对应的( )是人体十二正经中的一条经络,其循行路线联络中焦脾胃,下焦的大肠,经过前胸,沿着上肢外侧,到达大拇指之端(即从胸腔表里--锁骨到上臂--前臂--经大鱼际--大拇指指尖)。
- 韦陀献杵第二势坐腕立掌时会刺激到( )。
- 肩胛骨内收展胸,同时挤压背部的( )。
- 韦陀献杵第三势双手向上托举眼随手动,由无名指带动向上推,把意识放在( )。
- 倒拽九牛尾势拧转时上体一定要保持中正。( )
- 出爪亮翅式通过伸臂推掌、屈臂收掌、展肩扩胸等一系列导引动作,以畅通胸肺之气,增强肺脏功能。( )
- 九鬼拔马刀势吸气时,意念集中在抱头攀耳之手的肘尖,呼气时,意念集中在贴于背部手背的外劳宫穴。( )
- 练习三盘落地,下蹲和起身时,臀部后翘,上体前俯。( )
- 青龙探爪势起始动作两臂屈肘内收至腰间,拳轮贴于。( )
- 卧虎扑食势随后上体下俯,两“爪”下按,十指着地,掌心悬空。( )
A:卧身势气水平走即吸气时向头部方向,呼气时向下身部。 B:先用吸后用呼。 C:吸气时气向上走,呼气时气向下走。 D:立势和坐势气上下垂直走.
答案:卧身势气水平走即吸气时向头部方向,呼气时向下身部。###先用吸后用呼。###吸气时气向上走,呼气时气向下走。###立势和坐势气上下垂直走.
A:“调息” B:“调身” C:“调心”
答案:“调息”###“调身”###“调心”
A:手阳明大肠经 B:手太阴肺经 C:手厥阴心包经
答案:手太阴肺经
A:手三阴筋经,分别为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。 B:手三阳筋经,分别为手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经。
答案:手三阴筋经,分别为手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。###手三阳筋经,分别为手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经。
A:劳宫穴 B:曲池穴 C:膏肓穴
答案:膏肓穴
A:合谷穴 B:关冲穴 C:劳宫穴
答案:关冲穴
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:错
A:带脉穴 B:章门穴
答案:章门穴
A:对 B:错
答案:对