第三章单元测试
- 沙袋练习属于身体素质练习的一种
- 指力练习包括全掌俯卧撑和五指俯卧撑
- 易筋经是我国传统的强身健体锻炼方式
- 在进行腰部练习时，应选择仰卧位
- 下列属于全身练习的是
- 颈肩部手法练习应取什么体位
- 上肢练习时，推拿方向应是
- 下蹲运动时，双脚间距应
- 属于手法基础练习的是
- 身体素质练习中的全身练习包括
A:对 B:错
答案:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:全掌俯卧撑 B:肩臂肌力练习 C:沙袋练习 D:马步练习
A:仰卧位 B:站立位 C:坐位 D:俯卧位
A:由远至近 B:任意方向 C:由近至远 D:中间向两侧
A:略宽于肩 B:双脚并拢 C:与肩同宽 D:略窄于肩
A:拉力器练习 B:指力练习 C:哑铃练习 D:沙袋练习
A:指力练习 B:马步练习 C:弓步练习 D:器械练习 E:站桩练习
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