生活习惯与健康章节测试课后答案2024春

第五章测试

1.以下哪些属于有氧运动？（ ）。
A:步行 B:慢跑 C:太极拳 D:快走
答案:ABCD
2.经常锻炼者的呼吸肌发达有力、胸廓范围大、呼吸机能好。（ ）
A:错 B:对 3.游泳运动心脏和四肢是在一个水平面上的，这种姿势加上水的支撑和浮力，对提高心血管系统功能非常有效。（ ）
A:对 B:错 4.锻炼后应立即洗冷水浴，防止太热中暑。（ ）
A:对 B:错 5.运动生理反应在运动结束或对症处理便可恢复。（ ）
A:错 B:对