生活习惯与健康章节测试课后答案2024春

第六章测试

1.焦虑状态时，人往往易怒、紧张不安，有恐惧感、注意力不集中、记忆下降、难以入睡、失眠。（ ）
A:错 B:对
答案:B
2.惊恐障碍是指莫名突发惊恐、即时缓解、预期焦虑、回避行为。（ ）
A:错 B:对 3.抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍，以情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征。（ ）
A:对 B:错 4.定期的运动，如散步、慢跑、游泳等可以舒缓压力，增加活力，改善睡眠和放松心情，有助于预防焦虑抑郁的发生。（ ）
A:对 B:错 5.如果感觉有抑郁情绪，自行下载量表测试即可，不需要去医院门诊。（ ）
A:对 B:错