第六章单元测试
- 运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等会引起或诱发
( )。 - 运动性腹痛的特点是( )
- 运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使( ) 功能失调,引起腹痛。
- 如何预防运动损伤?( )
- 在进行运动前,我们应该做( )。
A:运动性昏厥 B:运动性贫血 C:运动性腹痛 D:运动性中暑
答案:运动性腹痛
A:运动前疼痛 B:停止运动后疼痛加重 C:运动中疼痛 D:运动后疼痛
A:血液循环 B:脏腑 C:呼吸 D:精神紧张
A:运动强度超过自己的负荷 B:在不平整的场地运动 C:不做准备运动就开始大强度运动 D:充分的准备活动,量力而行
A:热身活动 B:无氧快速练习 C:多喝水 D:都不需要
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