平衡身心--瑜伽章节测试课后答案2024春

第十五章测试

1.冥想能使大脑得到真正的休息。（ ）
A:对 B:错
答案:A
2.瑜伽休息术可以恢复精力，提高睡眠质量。（ ）
A:错 B:对 3.冥想时，左脉必要持续流动，意识.身体才可以得到控制，保持平衡。（ ）
A:错 B:对 4.冥想帮助理解意念的所有功能：记忆.专注.情绪.推理.直觉。（ ）
A:错 B:对 5.瑜伽休息术也称为瑜伽式睡眠，是一种有意识的状态，是情感.精神深度放松的练习。（ ）
A:错 B:对