第三章单元测试
- 锻炼柔韧性错误的方式是（ ）。
- 不是田径项目的是（ ）。
- 50米跑测试属于（ ）。
- 运动前热身和运动后放松哪个重要？（ ）
- 是否可以空腹运动？（ ）
- BMI是国际上常用来衡量人体的肥胖程度以及是否健康的唯一标准（ ）。
- BMI指数=体重/身高的平方（kg/m）。（ ）
- 用餐速度过快会导致身体肥胖。（ ）
- 男孩的身高发育要早于女孩。（ ）
- 钙对人体骨骼的生长发育是十分重要的。（ ）
A:纵跳
B:扶墙压肩
C:侧压腿
D:坐压腿
答案:纵跳
A:铅球
B:足球
C:跳高
D:800米
A:有氧运动
B:力量运动
C:无氧运动
D:耐力运动
A:运动后放松重要
B:运动前热身重要
C:都不不重要
D:都很重要
A:可以
B:不可以
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
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