第四章单元测试
- 大学生多从事长跑运动，对呼吸系统、心血管系统等有极大的好处。（ ）
- 在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。( )
- 运动前以的糖类高脂肪的食物为主。( )
- 在有氧或无氧条件下，糖都能分解放出热量。（ ）
- 人体每天所需要的热量有1%-14%左右来自糖。( )
- 肌肉痉挛是与电解质丢失过度有关。（ ）
- 过度紧张是运动负荷超过人体的承受能力而导致的一种现象。（ ）
- 运动性中暑是否能危及生命。（ ）
- 进行长距离运动时是否要及时补充糖、盐和水分。（ ）
- 在运动出现腹痛，是否要采用减慢速度，加深呼吸按摩疼痛部位等。（ ）
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:对 B:错
A:是
B:否
A:否
B:是
A:否
B:是
A:是
B:否
A:否
B:是
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