你好，拖延章节测试课后答案2024春

第三章测试

1.如何增加我们认知/自动思维的灵活性？可以（ ）
A:对任务和如何评价任务的成败有更多思考和视角 B:从别人的反应和认知评价中多一些视角 C:通过任务对自己的认识有更多思考和视角 D:从更多的视角来看待问题
答案:ABCD
2.心理学家蒂姆·皮切尔说：拖延是一种情绪调节问题。（ ）
A:错 B:对
答案:B
3.为了提高效率，番茄工作法建议当天待办事宜不超过10个。（ ）
A:错 B:对
答案:A
4.猜猜看，图片中哪个区域为前额皮质 （ ）
A:肉色C区域 B:绿色B区域 C:蓝色A区域
答案:B
5.抗击拖延，培养“外向性”。“外向性”包括（ ）。
A:对他人微笑 B:学会赞扬 C:培养你的好奇心 D:注意你的肢体语言
答案:ABCD