青岛理工大学
- 站立时下肢常见的形态有（ ）
- 练习体能组合的时候要注意（ ）
- 站姿的整体要求是（ ）
- 手臂绕环分为？（ ）
- 纱巾操的基本动作有（ ）
- （ ）是表示动作起始，动作运动的方向和路线及所到达的终点位置或最后结束姿势的术语。
- 大众艺术体操动作内容丰富，根据练习形式可分为（ ）
- 华尔兹组合二动作是由（ ）组成
- 运用完整的术语说明艺术体操动作时，一般应包括（ ）基本术语。
- 站立时上肢的常见形态有（ ）
- 圈的动作多种多样，幅度大，动力性强，圈面的变化丰富（ ）
- 带操以肩为轴的绕环为中绕环（ ）
- 艺术体操是一项在音乐伴奏下，以徒手或手持轻器械进行练习的，以白然性和韵律性为基础的体育运动。（ ）
- 圈的握法通常用拇指和四指相对握圈（ ）
- 大众艺术体操健身动作可徒手进行，可持正规的艺术体操轻器械练习，也可自制简易轻器械进行练习（ ）
- 棒是艺术体操中惟一用两手同时持两个器械进行练习的项目（ ）
- 不同年龄、不同职业的人参加大众艺术体操活动的目的不尽相同（ ）
- 大众艺术体操教学中的组合成套动作，是以教学大纲中规定的教材内容为核心动作编排而成的。（ ）
- 10华尔兹组合动作简单、易学（ ）
- 竖叉打开的时候，胯一定要正（ ）
- 手持器械做动作时，应指明手的握法、器械运动的面和方向。
- 侧压腿时：手位贴耳朵放，然后用后背去贴大腿，手去找脚尖。（ ）大踢腿时踢腿要_____，落地要_____，髋关节要______。（A）A.快、轻、正B.轻、快、正C.正、快、轻、D.其他都不对
- 躯干摆动是以腰为肘向前后左右摆动的（ ）
- 大众艺术体操成套动作的时间有严格规定（ ）
- 大众艺术体操选择音乐必须是钢琴曲（ ）
- 艺术体操具有较为突出的审美教育作用。（ ）
- 柔软步练习时，脚尖始终向内扣（ ）
- 大众艺术体操是以自然性和韵律性动作为基础、以优美性为特征的有节奏的运动。（ ）
- 蛇形是指单手持带，以手腕为轴，在不同部位、不同平面上向不同方向做连续快速的小摆动（ ）
- 转体练习时双腿夹紧腰部重心要下沉（ ）
- 学校的体育教学必须针对学生特征（ ）
- 大众艺术体操表演动作的编排从体育艺术性、观赏性的角度出发，注重表演。（ ）
- 圈操组合，共（ ）个组合的学习
- （ ）是火棒典型的基本动作
- （ ）也就是艺术体操的灵魂。
- 仰卧起坐是指由仰卧或屈膝仰卧开始，两手抱头或两臂前举起（ ），再还原
- 做抖扇动作应（ ）、连贯、幅度小.
- 成套编排中要体现空间变化的（ ）
- （ ）年代初，艺术体操由前苏联传入我国
- 小打腿：仰卧两腿举至（ ）处开始，连续快速地进行两腿反向上下小摆腿或左右剪式小摆腿
- 入座时，要坐在座椅的前的位置（ ）
- 前压肩时手臂的宽度最好（ ）肩宽，同时应直臂完成
- 向侧指的是向（ ）所对的方向运动。
- 依次指在单个动作中（徒手或持器械），两臂或两腿先后连续完成（ ）
- 一般情况下，下蹲时应将展示给他人（ ）
A:正步式 B:丁字式 C:八字式 D:其他都不对
答案:A: 正步式 B: 丁字式 C: 八字式
A:避免运动损伤的发生 B:动作的幅度 C:身体核心的控制 D:动作的准确度
答案:动作的准确度###避免运动损伤的发生###身体核心的控制###动作的幅度
A:表情自然 B:身姿挺拔 C:双目有神 D:精神状态佳
答案:身姿挺拔###表情自然###双目有神###精神状态佳
A:手指绕环 B:小绕环 C:中绕环 D:大绕环
答案:B/C/D
A:摆动 B:抖动 C:绕环、绕“8”字 D:抛接
答案:A: 摆动 B: 抖动 C: 绕环、绕“8”字 D: 抛接
A:成 B:经 C:由 D:至
答案:至###成###由###经
A:利用环境地物条件进行的练习。 B:徒手练习、 C:空中的练习 D:持轻器械练习
答案:徒手练习、###持轻器械练习###利用环境地物条件进行的练习。
A:2个转体华尔兹步伐 B:2个后华尔兹步伐 C:两个前华尔兹步伐 D:4个斜前华尔兹步伐
答案:2个后华尔兹步伐###4个斜前华尔兹步伐###2个转体华尔兹步伐
A:动作部位 B:动作方向 C:动作性质。 D:动作结束
答案:动作部位###动作结束###动作方向###动作性质。
A:前腹式、 B:双手侧放式 C:双手侧放式 D:前搭式
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:年龄 B:体态 C:身高 D:体重
A:目的 B:动作 C:结果 D:效果
A:2 B:3 C:1 D:4
A:小五花 B:抛接 C:摆动 D:绕环
A:技术 B:器械 C:音乐 D:动作
A:手臂 B:上体 C:下体 D:全身
A:快速 B:快慢相间 C:匀速 D:慢速
A:一致性 B:差异性 C:多样性 D:单一性
A:20 B:60 C:30 D:50
A:15° ~ 20° B:25° ~ 30° C:25° ~ 35° D:20° ~ 30°
A:1/3 B:1/2 C:1/4 D:2／3
A:等于 B:小于 C:大于 D:其他都对
A:俩腿 B:两脚 C:两肩侧 D:俩手臂
A:复杂动作 B:相近动作 C:不同动作 D:相同动作
A:斜面 B:正面 C:侧面 D:背面
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