第六章 择时而食,食在四季:择时而食,食在四季6.1一年之计在于春——春季饮食是关键:一年之计在于春——春季饮食是关键
6.2神清气爽 迎夏季——消暑防病享健康:神清气爽 迎夏季——消暑防病享健康
6.3健康活力靠秋天——平平安安度秋季:健康活力靠秋天——平平安安度秋季
6.4温暖滋补可御寒——远离疾病度考验:温暖滋补可御寒——远离疾病度考验
[多选题]在春季,吃野菜是一种食尚,野菜有哪些营养特点()
脂肪含量高
维生素和矿物质含量丰富
膳食纤维含量高
富含大量功能活性成分
答案:维生素和矿物质含量丰富膳食纤维含量高富含大量功能活性成分
[单选题]下列哪种食材是春季常吃的野菜()
鸡嗉子果
青刺果
菠菜
青蛙皮[判断题]乳饼是是膳食当中优质蛋白质和钙的良好来源。

[单选题]食物中毒中最常见的类型是哪一种食物中毒?
动物性食物中毒
细菌食物中毒
植物性食物中毒
化学性食物中毒[多选题]副溶血性弧菌引起的食物中毒常见食物是哪一些?
剩饭剩菜
腌渍肉类食品
腌菜
海产品[判断题]金黄色葡萄球菌引起的食物中毒临床表现常有发热

[多选题]“杀菌”蔬菜中含有丰富的广谱杀菌素,对各种球菌、杆菌、真菌病毒都有杀灭和抑制作用。下列哪些蔬菜属于“杀菌”蔬菜( )
大蒜
韭菜
洋葱
大葱[单选题]夏季是细菌性痢疾高发时期,细菌性痢疾亦称为志贺菌病,是( )属引起的肠道传染病。
大肠埃希菌
铜绿假单胞菌
志贺菌
金黄色葡萄球菌[判断题]人们在夏季感冒俗称“热感冒”,由于天气较热不需要治疗,感冒慢慢就会好的。

[多选题]冬季适当增加有御寒功能的食物,进行益补和调养,比如( )
枸杞
牛肉
黑木耳
羊肉[单选题]“为医者,当晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”,体现了“药疗不如食疗”的原则。这是谁的养生观点?
孙思邈
张仲景
华佗
袁枚[判断题]“冬天地闭,血气藏,人不可做劳出汗,发泄阳气损人”这是医学典籍《千金方》中。的冬季养生观点

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