24式太极拳精讲期末答案2023秋

1.白鹤亮翅包括上步抱球，转腰后坐，虚步分手。虚步分手时左手下按于髋旁，手心向下，指尖向前。（ ）
A:对 B:错
答案:错
2.单鞭，要求右手成勾手，勾尖自然向下。（ ）
A:对 B:错
答案:对
3.患有糖尿病且有眼病并发症患者可以剧烈运动。（ ）
A:对 B:错
答案:错
4.做倒卷肱动作时，步法是随着推掌向前上步。（ ）
A:错 B:对
答案:错
5.在练习攻防动作时，应抓住对方关节快准狠发劲使其受伤。（ ）
A:错 B:对
答案:错
6.弓步的前后两脚能不能在一条垂直线上？（ ）
A:错 B:对
答案:错
7.习练太极拳可以减轻轻中度帕金森病患者的平衡障碍。（ ）
A:对 B:错
答案:对
8.海底针易犯错误是翘臀，身体前倾。（ ）
A:对 B:错
答案:对
9.陈式太极拳是陈王廷创立的。（ ）
A:错 B:对
答案:对
10.左下势独立，仆步穿掌时脚尖向左，脚跟着地。（ ）
A:错 B:对
答案:错
11.揽雀尾包括掤式、捋式、挤式、按式。（ ）
A:对 B:错

12.倒卷肱，要求连续虚步后退推掌4次。（ ）
A:错 B:对 13.手挥琵琶的虚步合手时，要求两手虎口自然向上，左手心相右，右手心向左。（ ）
A:对 B:错 14.仆步动作的两个脚跟是否可以拔根和掀脚？（ ）
A:对 B:错 15.了解动作的攻防含义，有助于加深对动作的理解，对动作的上下协调和左右配合。 （ ）
A:错 B:对 16.站桩时，有目光内敛的要求：（ ）
A:错 B:对 17.搂膝拗步，要求左、右、左搂膝拗步共做3次.（ ）
A:错 B:对 18.高探马虚步推掌时，左手收于腹前，指尖斜向右。（ ）
A:错 B:对 19.早期太极拳运动曾被称为“长拳”、“绵拳”、“十三势”、“软手”等。（ ）
A:对 B:错 20.云手，左、右云手共做6次（ ）
A:对 B:错 21.2型糖尿病患者可以在饭后1-2小时运动。（ ）
A:错 B:对 22.左穿梭连接右穿梭时，经过后坐重心，伴随身体略微左转，内扣右脚，收左脚成右抱球。（ ）
A:对 B:错 23.白鹤亮翅的下肢腿的动作是弓步，对吗？（ ）
A:对 B:错 24.步法在移动时支撑腿要保持平稳，不可忽起忽落是吗？（ ）
A:对 B:错 25.如封似闭，易犯错误是两臂后引分开过大。（ ）
A:错 B:对 26.太极拳是一种内外兼修的拳种。（ ）
A:错 B:对 27.第四段动作重点及特点是：重点突出动作的方向性及往返折叠。2）注重动作的劲力顺畅和连贯圆活。（ ）
A:错 B:对 28.左、右下式独立，仆步穿掌时要求身体立身中正。（ ）
A:错 B:对 29.虚实分明是太极拳的主要特点，从动作局部看，主要支撑体重的腿为“实”，辅助支撑或换步的腿为“虚”。（ ）
A:对 B:错 30.左下势独立，包括收脚成勾、屈膝开步、仆步穿掌、提膝挑掌。屈膝开步时，左脚经右脚后跟旁，前脚尖先着地，向左侧开步成左仆步。（ ）
A:错 B:对 31.右蹬脚，要求左脚支撑，右脚跟用力朝右斜前方蹬出，两手分掌后右手与右脚方向一致。（ ）
A:对 B:错 32.十字手，包括转体扣脚，弓步分手，两手合抱。两手交叉合抱时，左手或右手在外均可。（ ）
A:对 B:错 33.太极拳是诱发骨关节炎的“罪魁祸首”.( )
A:错 B:对 34.右蹬脚，蹬脚的方向是右前方30°。（ ）
A:错 B:对 35.站桩时，应该符合“站军姿”挺胸收腹的要求：（ ）
A:错 B:对 36.虚步的承受重量基本都在前腿上是吗？（ ）
A:对 B:错 37.失眠的治疗方法包括基本的睡眠卫生教育、心理和行为干预、药物治疗以及运动疗法等。（ ）
A:错 B:对 38.步法在移动时要求轻灵沉稳、虚实分明是吗？（ ）
A:错 B:对 39.在学习攻防动作时，双人配合应遵循柔和缓慢，点到为止的原则。 （ ）
A:对 B:错 40.如果安静血压超过160/100mmhg时不宜进行锻炼。（ ）
A:对 B:错 41.掌型是不是应该指节僵硬，四指并拢在一起。（ ）
A:错 B:对 42.站桩时，有舌抵上颚的要求：（ ）
A:对 B:错 43.国际武术联合会成立于1990年。（ ）
A:错 B:对 44.双峰贯耳，包括屈膝并手、上步落手、弓步贯拳。上步落手时，两手收于腰侧，手心向上。（ ）
A:对 B:错 45.太极拳运动门派有陈式、杨式、吴式、武式、孙式。（ ）
A:对 B:错 46.太极拳运动主要有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种劲法。（ ）
A:错 B:对 47.左右云手，下肢腿要求左脚向左迈一步，脚后跟先着地成弓步，而后收右脚并步，连续侧行进。（ ）
A:对 B:错 48.海底针，包括后脚跟步、后坐提手、提膝搂膝、虚步插掌。（ ）
A:错 B:对 49.24式太极拳的揽雀尾动作包含了“掤、捋、挤、按”四种技法。（ ）
A:错 B:对 50.搂膝拗步动作一只手搂，另一只手推掌。 （ ）
A:对 B:错