安徽中医药大学
第一章
焦氏五禽戏为北京焦国瑞氏编创,共分三部24个动作。( )
答案:错
戴氏五禽戏由安徽戴叶涛创编,共30势。( )
答案:对
董氏五禽戏由安徽河南董文焕先生创编。( )
答案:错
刘氏五禽戏由安徽毫州刘时荣先生创编。( )
答案:对
2013年中国国家体育总局把"健身气功·五禽戏"的内容向全国推广。( )
答案:错
五禽戏在中国传承了近 800 年。( )
答案:错
瑞典体育家,博·盖茨收集我国流传在国外的“五禽戏”图形带至中国。( )
答案:对
华佗五禽戏代表性传承人董文焕、刘时荣为58代传承人。( )
答案:错
中国文化部公布第4批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人为董文焕。( )
答案:对
亳州市的“华佗五禽戏健身养生节”被国家旅游局、国家体育总局评为“体育旅游精品推荐项目”。( )
答案:对
五禽戏区别于其它锻炼项目的关键在于五禽戏是被动的、外向性运用意识。( )
答案:错
五禽戏主要是通过以意引气、以形引气、以声引气的方式来逐步增强身体机能。( )
答案:对
中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉。文化是一个国家、一个民族的精神家园,体现着一个国家、一个民族的价值取向、道德规范、思想风貌及行为特征。( )
答案:对
中华文明是四大古文明中唯一没有中断的文明,中华民族在长期生产生活实践中产生和形成的优秀传统文化,为中华民族的生息、发展和壮大提供了丰厚的精神滋养。( )
答案:对
习近平总书记指出,一个国家、一个民族的强盛,总是以文化兴盛为支撑的,中华民族伟大复兴需要以中华文化发展繁荣为条件。( )
答案:对
五禽戏是以健康的意识来引导生命活动的。人的生命运动是受意识的主导和支配的。( )
答案:对
五禽戏的健身效果是不可以在一个人的生命中延续和积累的。( )
答案:错
五禽戏是双向调节的锻炼过程。尽管五禽戏的直接目标并不是治病,但事实证明,在五禽戏锻炼过程中,很多病症得到了改善,而且体现出双向调节的作用。( )
答案:对
五禽戏锻炼与其他健身方法还有一个很大的不同之处,就是更加强调道德涵养的重要性。( )
答案:对
五禽戏是安全、科学的保健方法。五禽戏的锻炼过程,就是全面完善和增强人所固有的各种生命功能的过程,而且是不借助外力来实现这一目标的。( )
答案:对
华佗是历史上西汉时期的一位名医,以外科著称。( )
答案:错
五禽戏锻炼的意识活动是健康的、积极向上的,这就必然会引导生命活动向健康的状态发展变化。( )
答案:对
五禽戏的功效就会表现出很强的整体性,某一部分功能强化了,身体便会自动地去调整平衡,从而惠及其他部分的功能。( )
答案:对
五禽戏锻炼的核心是内向性的运用意识活动,所以只要意识是清醒的,五禽戏活动就可以进行。( )
答案:对
锻炼时要求神情愉悦平和,不受外界干扰,生活中则可以时常保持愉悦平和的状态,不为外界干扰而动心。这种生活化的过程,本身就是很好的健身锻炼。( )
答案:对
2006年,华佗五禽戏被人民政府批准为省级非物质文化遗产项目。( )
答案:对
2011年又被国务院命名为第三批国家级非物质文化遗产项目。( )
答案:对
五禽戏发展至今,形成了不同的流派、各有不同。在华佗故里,安徽亳州现在主要是董文焕和刘时荣所传的五禽戏。( )
答案:对
2001年,国家体育总局健身气功管理中心成立后,委托上海体育学院迅速展开了对五禽戏的挖掘、整理与研究。( )
答案:对
在《庄子》"二禽戏"("熊经鸟伸")的基础上创编了"五禽戏"。( )
答案:对
虎戏,经常练习能使人强筋健骨,精力旺盛;可以增强人体肝胆的疏泄功能,对糖尿病等内分泌疾病有较好的辅助治疗效果。( )
答案:对
鹿戏,经常练习能增强体力,益肾固腰;适合中老年人长期练习,对关节炎等结缔组织疾病效果较好。( )
答案:对
猿戏,经常练习能使头脑灵活,增强记忆力,可以悦心情、畅心志,改善心悸、心慌、失眠、多梦、盗汗、四肢发冷等症状。( )
答案:对
熊戏,经常练习能增进消化,促进睡眠,增强脾的运化功能,使不思饮食、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状得以改善。( )
答案:对
鸟戏,经常练习能调和呼吸,疏通经络,增强肺的呼吸功能,有效缓解鼻塞、流涕、胸闷气短等症状。( )
答案:对
较早载录"五禽戏"具体练法的文献,是南北朝时陶弘景所编撰的《养性延命录》。( )
答案:对
五禽戏是以模仿动物动作和神态为主要内容的组合动功。"五"是一个约数,并非限于五种功式;"禽"指禽兽,古代泛指动物;"戏"在古代是指歌舞杂技之类的活动,在此指特殊的运动方式。( )
答案:对
《庄子》中有"熊经鸟伸,为寿而已矣"等载述,可见当时已有多种模仿动物形神的导引图文,更属"五禽戏"原始功法之类。( )
答案:对
五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法,与中国的太极拳、日本的相似。锻炼时要注意全身放松,,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,通过模仿动物来达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。( )
答案:对
最早记载了"五禽戏"名目的是《后汉书》与《三国志》。( )
答案:对
华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。( )
答案:对
近年来五禽戏作为康复医疗的一种手段,已广泛应用于中风后遗症,,类风湿性关节炎,骨质增生症,脊髓不全性损伤等患者的辅助治疗。( )
答案:对
华佗五禽戏起源可上溯至( )
答案:先秦
《庄子·刻意》曾把谁作为导引养形之人的代表人物( )
答案:彭祖
十二经脉命名的主要依据是?( )
答案:手足阴阳脏腑
下列哪一经的名称是错误的?( )
答案:足太阴肾经
五禽戏的五禽与五行的对应关系中,下列说法正确的是?( )
答案:熊---土
五行的相生关系中,下列说法正确的是?( )
答案:木生火
手足三阳经在四肢的分布规律是?( )
答案:阳明在前,少阳在中,太阳在后
足太阳膀胱经所络的内脏是?( )
答案:肾

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