1. 猿戏第五式白猿攀枝提膝独立时含胸保持身体平衡。( )

  2. 答案:对
  3. 猿戏第二式白猿献果最后一动是左虚步,两手向前上方托起,低头、含胸、弓背、收尾闾。( )

  4. 答案:对
  5. 鸟戏第三式飞跃长空飞跃时起落手脚要协调。( )

  6. 答案:对
  7. 熊戏第三式左扑右击向四个方向扑或击( )

  8. 答案:对
  9. 虎戏第一式摇头摆尾的插步、转腰、转头、摆尾、摆臂要协调用力。( )

  10. 答案:对
  11. 猿戏第二式白猿献果先向右转体90度。( )

  12. 答案:错
  13. 鹿戏第四式麋鹿盘卧转身不用转脚。( )

  14. 答案:错
  15. 熊戏第三式左扑右击前扑时上步重心前移后脚跟步,两腿弯曲,后脚跟抬起。( )

  16. 答案:对
  17. 鸟戏第五式白鹤抖翎入水时含胸低头,出水时展胸屈髋。( )

  18. 答案:错
  19. 猿戏第四式嬉闹欢跳中独立平衡做到稳定。( )

  20. 答案:对
  21. 鹿戏第五式林中欢悦提膝时两臂伸直。( )

  22. 答案:对
  23. 下面哪些经脉与头面部联系最紧密?( )
  24. 猿戏第一式灵猴摘桃屈膝下蹲时展胸翘臀。( )
  25. “绕肩胛,交肩上”的经脉是哪一条?( )
  26. 熊戏第五式黑熊发怒击打时腰部发力带动上肢发力。( )
  27. 马步时重心在两腿之间。( )
  28. 手太阴肺经与手阳明大肠经在哪里交接?( )
  29. 下列五禽戏作用的说法中不恰当的是?
  30. 正宗华佗五禽戏 在亳州谯城小华庄由华佗第几代后人华恒才传授( )
  31. 猿提动作中,颈部活动涉的经脉,下列哪些经脉最恰当?
  32. 下列经脉名称说法错误的是?( )
  33. 焦氏五禽戏 为北京焦国瑞氏编创,共分( )
  34. 鹿戏第一式麋鹿探视动作说法正确的是( )
  35. 《春晚》诗句“啄吞自笑如孤鹤,导引何妨效五禽”作者是( )
  36. 熊戏第四式伸腰展臂错误动作是( )
  37. 五行的相生关系中,下列说法错误的是?( )
  38. 五禽戏的五禽与五脏对应关系中,下列说法正确的是?
  39. 虎戏第六式老虎运爪中含有的步型( )
  40. 人体络脉有多少支?
  41. 鹿角的说法正确的是( )
  42. 下列经脉循行流注次序错误的是?
  43. 鹿戏第一式麋鹿探视下蹲时身体前倾或东倒西歪。( )
  44. 鹿戏第四式麋鹿盘卧转体时扣脚、摆脚与转体协调连贯。( )
  45. 鸟戏白鹤净身模仿白鹤在水中漫步并清洗身体、抖掉附着物的动作。( )
  46. 熊戏第五式黑熊发怒怒而不乱,气沉丹田腰发力。( )
  47. 熊戏第四式伸腰展臂缓慢平稳完成。( )
  48. 猿戏第六式宿息丛林动作缓慢连贯,表示休息。( )
  49. 鸟戏第四式白鹤嬉水两臂代表鸟的翅膀,开时做到扩胸展肩一节节延伸到手指尖。( )
  50. 鹿戏第六式登高望远提膝时保持身体平稳。( )
  51. 虎戏第二式猛虎下山中有左弓步震脚的动作。( )
  52. 鹿戏第三式转身观望上步转体时要转腰转头。( )
  53. 鹿戏第六式登高望远提膝独立是左脚支撑地面、提右膝。( )
  54. 虎戏第四式威震山林震动时手脚协调、刚柔并济。( )
  55. 熊戏第一式摆背晃膀左右晃动时腰带臂,臂带手。( )
  56. 下列各组经脉中,从手指末端走向头面部的是?
  57. 虎戏第三式饿虎扑食弓步时后腿与上体成一条斜线。( )
  58. 熊戏中熊运动作所涉及的腹部经脉,下列哪个说法最恰当?( )
  59. 猿戏第六式宿息丛林下蹲时左脚实右脚丁字步。( )
  60. 胡氏五禽戏是由谁编创的( )
  61. 鸟戏第四式白鹤嬉水动作错误的是( )
  62. 下列十二经脉气血流注次序中哪个环节是错误是:( )
  63. 熊戏第一式摆背晃膀错误动作是( )
  64. 在头面部,行于头侧部的经脉是?( )
  65. 十二经脉气血充盛有余时,则渗注于何处?( )
  66. 《养性延命录》是谁撰写的( )
  67. 足三阳经的循行特点是什么?
  68. 经络学说中,正经是指?( )
  69. 猿戏第六式宿息丛林错误动作是( )
  70. 熊戏第五式黑熊发怒错误动作是( )
  71. 在做鹿戏中鹿抵动作时,哪几条经脉得到的锻炼最显著?
  72. 经络系统中,经脉的分支是?( )
  73. 虎戏第三式饿虎扑食弓步时说法正确的是( )
  74. 下列经脉中,与足跟关联最密切的经脉是哪条?( )
  75. 近代民国时期五禽戏流传范围最广是( )
  76. 五禽戏是指( )
  77. 虎戏第五式运转尾闾中含有的步型( )
  78. 十二经脉中阴经与阳经的交接部位在?( )
  79. 现代时期的五禽戏强调( )
  80. 虎戏第四式威震山林中含有的步型( )
  81. 鸟戏第三式飞跃长空退步下蹲时动作说法正确的是( )
  82. 鹿戏第五式林中欢悦动作说法错误的是( )
  83. 鸟戏第六式白鹤净身抖动的错误说法( )
  84. 十二经脉气血流注的形式是?( )
  85. 猿戏第四式嬉闹欢跳动作错误说法是( )
  86. 姜氏五禽戏 由沈阳姜洪清先生创编( )
  87. 下列与五禽戏虎扑动作联系最紧密的经脉是?( )
  88. 猿戏第一式灵猴摘桃错误动作是( )
  89. 虎戏第二式猛虎下山中含有的步型( )
  90. 虎戏练习时正确的做法( )
  91. 收集我国流传在国外的“五禽戏”图形的体育家,博·盖茨是那个国家的( )
  92. 猿戏第五式白猿攀枝提膝独立时展胸抬头眼看提膝腿同侧侧斜上方。( )
  93. 猿戏第六式宿息丛林是右手抓再左手扒。( )
  94. 猿戏第四式嬉闹欢跳中有马步。( )
  95. 猿戏第四式嬉闹欢跳摆头先慢后快,快慢结合。( )
  96. 鸟戏第五式白鹤抖翎出水时动作错误的是( )
  97. 鸟戏第五式白鹤抖翎的抖动动作正确的是( )
  98. 鸟戏第五式白鹤抖翎前后展翅动作错误的是( )
  99. 鸟戏第五式白鹤抖翎入水动作错误的是( )
  100. 猿戏第五式白猿攀枝重心在左腿时,右腿提膝,左手在耳侧上方,右手在腰侧。( )
  101. 猿戏第三式抓耳挠腮中有歇步。( )
  102. 鸟戏第三式飞跃长空飞跃前的预备动作错误的是( )
  103. 猿戏第六式宿息丛林动作要点是( )
  104. 鸟戏第二式一飞冲天丁字步时动作说法错误的是( )
  105. 鸟戏第四式白鹤嬉水中没有的动作是( )
  106. 鸟戏第三式飞跃长空飞跃时动作错误的是( )
  107. 鸟翅的手型说法正确的是( )
  108. 鸟戏第二式一飞冲天飞冲后错误的是( )
  109. 鸟戏第一式展翅飞翔俯身时说法错误的是( )
  110. 鸟戏第一式展翅飞翔蹲起说法错误的是( )
  111. 鸟戏第一式展翅飞翔提膝平衡动作错误说法是( )
  112. 白鹤抖翎通过入水、出水对颈椎、脊柱进行运动,挤压和拉伸胸腔。( )
  113. 猿戏第五式白猿攀枝说法错误的是( )
  114. 猿戏第四式嬉闹欢跳动作要点没有的:( )
  115. 猿戏第四式嬉闹欢跳正确路线是( )
  116. 白鹤抖翎表示白鹤飞翔后入水、出水和抖掉身上水的动作。( )
  117. 猿戏第五式白猿攀枝提膝独立时说法错误的是( )
  118. 白鹤抖翎前后展臂可垂直位伸展和收压胸腔。( )
  119. 白鹤抖翎入水先低头含胸,出水时抬头展肩扩胸。( )
  120. 猿戏第六式宿息丛林动作正确的是( )
  121. 白鹤净身通过抖动达到除浊排污。( )
  122. 白鹤嬉水双手展开时手心向前。( )
  123. 展翅飞翔蹲起2次。( )
  124. 飞跃长空一飞一落协调配合。( )
  125. 一飞冲天冲天瞬间速度相对要慢一点。( )
  126. 飞跃长空飞起落下时右脚在前。( )
  127. 展翅飞翔独立时双手上举掌心向内。( )
  128. 一飞冲天表示空中转体快速上冲的动作。( )
  129. 展翅飞翔模仿鸟在空中自由翱翔。( )
  130. 白鹤嬉水表示百鹤用翅膀拨动水面的动作。( )
  131. 鸟戏练习时配合呼吸,可达到吐故纳新的作用。( )
  132. 导引术是古人基于对人体脏腑气血心理功能的认识。( )
  133. 宋代张君房在《云笈七鉴》中导引术对五禽戏有所描述。( )
  134. 《养生要集》是《养性延命录》的摘编。( )
  135. 4《后汉书》是南朝史学家范晔撰写的。 ( )
  136. 宋金元时期人们对习练五禽戏功效增加了在中医方面的应用。( )
  137. 《太上老君养生诀》是虎、鹿、熊、猿、鸟。( )
  138. 南朝史学家范晔的 《后汉书》没有五禽戏的记录。( )
  139. 《养生要集》张湛、道林是撰写的。 ( )
  140. “熊经鸟申”是指两个动物的导引动作。( )
  141. “熊经鸟申”的熊代表走兽,鸟代表飞禽。( )
  142. 熊戏第六式坐山观望手臂在绕过程中手臂充分伸直。( )
  143. 猿戏第一式灵猴摘桃重心在右腿时,左脚丁字步,左手在耳侧上方,右手在腰侧。( )
  144. 猿戏第一式灵猴摘桃屈膝下蹲时含胸收尾闾。( )
  145. 猿戏第二式白猿献果左右左共3步。( )
  146. 猿戏第二式白猿献果手脚连贯完成。( )
  147. 熊戏第二式黑熊行走提髋时同侧腰被挤压。( )
  148. 熊戏第四式伸腰展臂前俯两膝弯曲进行拉伸。( )
  149. 熊戏第三式左扑右击向两个方向扑或击。( )
  150. 熊戏第四式伸腰展臂向后仰时低头屈膝。( )
  151. 熊戏第二式黑熊行走左右对称行走各3步。( )
  152. 熊戏第五式黑熊发怒最后两动是先右侧击再左侧击。( )
  153. 熊戏第三式左扑右击先移重心到收脚再到上步前扑。( )
  154. 熊戏第六式坐山观望两手向左向上向右向下划圆至左侧,双腿随之微起与蹲。( )
  155. 熊戏第五式黑熊发怒时无精打采、击打松而无力。( )
  156. 熊戏第一式摆背晃膀前后晃动后仰时前脚尖翘起。( )
  157. 熊戏第一式摆背晃膀前后晃动后仰后要进一步向前腿一侧转腰后视。( )
  158. 鹿戏第五式林中欢悦转体后掌心相对鹿角指向斜上方。( )
  159. 鹿戏第四式麋鹿盘卧的弓步是大弓步,弓步时眼看前方。( )
  160. 鹿戏第四式麋鹿盘卧转体时两手随腰从侧上向侧下弧形摆动,眼随手走。( )
  161. 鹿戏第六式登高望远提膝时两臂侧伸。( )
  162. 鹿戏第三式转身观望不需要做反方向动作。( )
  163. 鹿戏第五式林中欢悦开始转体是向右转体。( )
  164. 鹿戏第六式登高望远两手臂绕动时间为一前一后,不同步。( )
  165. 鹿戏第三式转身观望收脚时两手侧摆,一手在胸前,一手在体侧,掌心向上。( )
  166. 鹿戏第二式伸躯亮角弓步时眼看下方。( )
  167. 鹿戏第二式伸躯亮角先是右弓步再做左弓步。( )
  168. 鹿戏第一式麋鹿探视起身手臂上举不需要充分。( )
  169. 虎戏第六式老虎运爪歇步下蹲时两膝不能触地,身体保持平稳。( )
  170. 鹿戏第一式麋鹿探视起身手臂上举时眼睛平视。( )
  171. 鹿戏第一式麋鹿探视动作先做左脚后插步。( )
  172. 鹿戏第二式伸躯亮角上一大步成弓步。( )
  173. 虎戏第六式老虎运爪歇步下蹲时先左手在上,再换成右手在上。( )
  174. 鹿戏第一式麋鹿探视蹲起重复1次。( )
  175. 虎戏第六式老虎运爪两手运爪对拉时控制好力度,左右对拉至掌心相对。( )
  176. 虎戏第五式运转尾闾转体时转腰扣脚要协调。( )
  177. 虎戏第二式猛虎下山提左膝独立时右膝可以过分弯曲。( )
  178. 虎戏第三式饿虎扑食独立时保持身体平稳,两腿松弛、勾脚尖。( )
  179. 虎戏第一式摇头摆尾后插步时双手掌心向下。( )
  180. 虎戏第二式猛虎下山弓步时后脚跟可以抬起。( )
  181. 虎戏第四式威震山林马步时翘臀塌腰。( )
  182. 虎戏第三式饿虎扑食中的弓步先做的是右弓步。( )
  183. 虎戏第五式运转尾闾弓步时前腿膝关节可以超过脚尖成前跪之状。( )
  184. 虎戏第一式摇头摆尾后插步时屈髋翘臀。( )
  185. 古本五禽戏起势双手上托要快而直。( )
  186. 虎戏第五式运转尾闾时后腿与上体成一条斜线。( )
  187. 猿戏第三式抓耳挠腮屈膝下蹲时正确的做法是( )
  188. 熊戏第四式伸腰展臂前俯说法错误的是( )
  189. 猿戏第二式白猿献果时路线正确的是( )
  190. 熊戏第五式黑熊发怒说法错误的是( )
  191. 猿戏第一式灵猴摘桃摘时说法错误的是( )
  192. 猿戏第一式灵猴摘桃屈膝下蹲时说法错误的是( )
  193. 熊戏第六式坐山观望双手路线正确的是( )
  194. 熊戏第五式黑熊发怒方向变化正确的是( )
  195. 熊戏第六式坐山观望说法正确的是( )
  196. 猿戏第二式白猿献果第三步正确的做法( )
  197. 猿戏第三式抓耳挠腮动作说法错误的是( )
  198. 熊戏第二式黑熊行走说法错误的是( )
  199. 熊戏第二式黑熊行走提髋说法错误的是( )
  200. 鹿戏第六式登高望远提膝独立时说法错误的是( )
  201. 熊戏第三式左扑右击上步前扑或击说法错误的是( )
  202. 熊戏第三式左扑右击收脚说法错误的是( )
  203. 熊戏第一式摆背晃膀左右晃动时说法错误的是( )
  204. 鹿戏第六式登高望远易犯错误动作是( )
  205. 鹿戏第六式登高望远开步绕臂说法错误的是( )
  206. 熊戏第一式摆背晃膀前后晃动时说法错误的是( )
  207. 熊戏第四式伸腰展臂后仰说法正确的是( )
  208. 鹿戏第五式林中欢悦易犯错误动作是( )
  209. 鹿戏第三式转身观望上步转体动作错误的说法是( )
  210. 鹿戏第五式林中欢悦两臂侧伸说法正确的是( )
  211. 鹿戏第四式麋鹿盘卧转体下蹲动作错误的说法是( )
  212. 鹿戏第四式麋鹿盘卧弓步时错误的说法是( )
  213. 鹿戏第二式伸躯亮角的弓步侧上伸臂动作错误的说法是( )
  214. 鹿戏第五式林中欢悦转体时说法错误的是( )
  215. 鹿戏第三式转身观望收脚时动作错误的说法是( )
  216. 鹿戏第二式伸躯亮角摆脚尖重心前移收异侧脚动作错误的说法是( )
  217. 鹿戏第一式麋鹿探视站起后动作错误的说法是( )
  218. 虎戏第二式猛虎下山说法错误的是( )。
  219. 虎戏第四式威震山林震动时正确的说法是( )
  220. 虎戏第一式摇头摆尾右脚后插步时说法错误的是( )
  221. 虎戏第三式饿虎扑食提膝独立时错误说法是( )
  222. 虎戏第三式饿虎扑食说法错误的是( )
  223. 虎戏第四式威震山林动作中错误的说法是( )
  224. 虎戏第五式运转尾闾中动作错误讲法是( )
  225. 虎戏第六式老虎运爪中运爪错误说法是( )
  226. 虎戏第五式运转尾闾弓步时说法正确的是( )
  227. 虎戏第一式摇头摆尾说法正确的是( )。
  228. 猿戏可锻炼心、脑。( )
  229. 白猿攀枝表示在丛林中攀爬跳跃。( )
  230. 白猿攀枝总结为抓、扒、提三字。( )
  231. 白猿攀枝中攀枝时要含胸低头。( )
  232. 鸟戏通过扩胸展肺锻炼肺部。( )
  233. 鸟戏属金,对应肺脏。( )
  234. 宿息丛林表示白猿休息,动作要缓。( )
  235. 嬉闹欢跳可灵活关节。( )
  236. 灵猴摘桃是模仿白猿摘桃的过程。( )
  237. 练习猿戏可以锻炼人体的灵活性。( )
  238. 猿戏五行属火,对应五脏为人体心脏。( )
  239. 嬉闹欢跳模仿猿猴嬉戏打闹。( )
  240. 抓耳挠腮表示笨拙不知所错。( )
  241. 灵猴摘桃手向侧前方要有伸、抓、勾的动作。( )
  242. 抓耳挠腮蹲下时目视后上方。( )
  243. 十指连心,灵猴摘桃通过手指伸、抓、勾锻炼心脏。( )
  244. 白猿献果表示献果给他人。( )
  245. 练猿戏时要想象自己是一只呆猴,动作缓慢。( )
  246. 黑熊行走要主动提膝不提髋。( )
  247. 摆背晃膀向后靠时意念在臂。( )
  248. 坐山观望表示紧张的氛围下查看四周动态。( )
  249. 摆背晃膀时左右移动重心时腰随之不动。( )
  250. 黑熊发怒能起到宣泄作用。( )
  251. 左扑右击模仿黑熊扑、击食物。( )
  252. 黑熊发怒动作要以腰带臂。( )
  253. 伸腰展臂幅度要因人而异,通过锻炼逐渐加大幅度。( )
  254. 摆背晃膀以手带腰运转。( )
  255. 黑熊行走通过脚落震地动作推动血液循环,气血畅通。( )
  256. 转身观望眼看上手的方向。( )
  257. 登高望远可调理身体的平衡能力。( )
  258. 林中欢悦左脚后提时两手掌心向上。( )
  259. 熊戏属土,对应人体的脾胃。( )
  260. 熊戏是模仿熊的形态锻炼身体。( )
  261. 伸躯亮角通过上体牵拉肝脏,眼随手走锻炼眼睛。( )
  262. 麋鹿盘卧中弓步时眼看侧下。( )
  263. 鹿戏是通过不同的方向牵拉经络,养血护肝。( )
  264. 麋鹿盘卧模仿小鹿盘卧草丛之中的动作。( )
  265. 麋鹿盘卧盘卧时扭转腰肢,牵拉脊柱。( )
  266. 威震山林要震脚发力,气沉丹田。( )
  267. 猛虎下山要气贯全身。( )
  268. 摇头摆尾是通过头和尾的摆动牵拉脊柱。( )
  269. 练虎戏时要想象自己是一只猛虎。( )
  270. 练鹿戏之前要想象自己是一只小鹿,模仿鹿的动作。( )
  271. 鹿麋探视通过蹲起、手臂上举与回收,牵拉经络。( )
  272. 运转尾闾要以腰带臂、以臂带手。( )
  273. 饿虎扑食模仿老虎饥饿的样子。( )
  274. 古本五禽戏虎戏共有6式。( )
  275. 虎戏是属水,对应脏腑是心。( )
  276. 五禽戏的五禽与五行的对应关系中,下列说法正确的是?( )
  277. 《庄子·刻意》曾把谁作为导引养形之人的代表人物( )
  278. 下列哪一经的名称是错误的?( )
  279. 华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。( )
  280. 足太阳膀胱经所络的内脏是?( )
  281. 手足三阳经在四肢的分布规律是?( )
  282. 五行的相生关系中,下列说法正确的是?( )
  283. 十二经脉命名的主要依据是?( )
  284. 近年来五禽戏作为康复医疗的一种手段,已广泛应用于中风后遗症,,类风湿性关节炎,骨质增生症,脊髓不全性损伤等患者的辅助治疗。( )
  285. 华佗五禽戏起源可上溯至( )
  286. 猿戏,经常练习能使头脑灵活,增强记忆力,可以悦心情、畅心志,改善心悸、心慌、失眠、多梦、盗汗、四肢发冷等症状。( )
  287. 最早记载了"五禽戏"名目的是《后汉书》与《三国志》。( )
  288. 较早载录"五禽戏"具体练法的文献,是南北朝时陶弘景所编撰的《养性延命录》。( )
  289. 鸟戏,经常练习能调和呼吸,疏通经络,增强肺的呼吸功能,有效缓解鼻塞、流涕、胸闷气短等症状。( )
  290. 五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法,与中国的太极拳、日本的相似。锻炼时要注意全身放松,,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,通过模仿动物来达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。( )
  291. 鹿戏,经常练习能增强体力,益肾固腰;适合中老年人长期练习,对关节炎等结缔组织疾病效果较好。( )
  292. 熊戏,经常练习能增进消化,促进睡眠,增强脾的运化功能,使不思饮食、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状得以改善。( )
  293. 五禽戏是以模仿动物动作和神态为主要内容的组合动功。"五"是一个约数,并非限于五种功式;"禽"指禽兽,古代泛指动物;"戏"在古代是指歌舞杂技之类的活动,在此指特殊的运动方式。( )
  294. 虎戏,经常练习能使人强筋健骨,精力旺盛;可以增强人体肝胆的疏泄功能,对糖尿病等内分泌疾病有较好的辅助治疗效果。( )
  295. 《庄子》中有"熊经鸟伸,为寿而已矣"等载述,可见当时已有多种模仿动物形神的导引图文,更属"五禽戏"原始功法之类。( )
  296. 五禽戏锻炼的核心是内向性的运用意识活动,所以只要意识是清醒的,五禽戏活动就可以进行。( )
  297. 五禽戏的功效就会表现出很强的整体性,某一部分功能强化了,身体便会自动地去调整平衡,从而惠及其他部分的功能。( )
  298. 五禽戏发展至今,形成了不同的流派、各有不同。在华佗故里,安徽亳州现在主要是董文焕和刘时荣所传的五禽戏。( )
  299. 2001年,国家体育总局健身气功管理中心成立后,委托上海体育学院迅速展开了对五禽戏的挖掘、整理与研究。( )
  300. 2011年又被国务院命名为第三批国家级非物质文化遗产项目。( )
  301. 2006年,华佗五禽戏被人民政府批准为省级非物质文化遗产项目。( )
  302. 华佗是历史上西汉时期的一位名医,以外科著称。( )
  303. 在《庄子》"二禽戏"("熊经鸟伸")的基础上创编了"五禽戏"。( )
  304. 锻炼时要求神情愉悦平和,不受外界干扰,生活中则可以时常保持愉悦平和的状态,不为外界干扰而动心。这种生活化的过程,本身就是很好的健身锻炼。( )
  305. 五禽戏锻炼的意识活动是健康的、积极向上的,这就必然会引导生命活动向健康的状态发展变化。( )
  306. 五禽戏是以健康的意识来引导生命活动的。人的生命运动是受意识的主导和支配的。( )
  307. 五禽戏是双向调节的锻炼过程。尽管五禽戏的直接目标并不是治病,但事实证明,在五禽戏锻炼过程中,很多病症得到了改善,而且体现出双向调节的作用。( )
  308. 五禽戏区别于其它锻炼项目的关键在于五禽戏是被动的、外向性运用意识。( )
  309. 五禽戏是安全、科学的保健方法。五禽戏的锻炼过程,就是全面完善和增强人所固有的各种生命功能的过程,而且是不借助外力来实现这一目标的。( )
  310. 中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉。文化是一个国家、一个民族的精神家园,体现着一个国家、一个民族的价值取向、道德规范、思想风貌及行为特征。( )
  311. 五禽戏锻炼与其他健身方法还有一个很大的不同之处,就是更加强调道德涵养的重要性。( )
  312. 五禽戏的健身效果是不可以在一个人的生命中延续和积累的。( )
  313. 习近平总书记指出,一个国家、一个民族的强盛,总是以文化兴盛为支撑的,中华民族伟大复兴需要以中华文化发展繁荣为条件。( )
  314. 五禽戏主要是通过以意引气、以形引气、以声引气的方式来逐步增强身体机能。( )
  315. 中华文明是四大古文明中唯一没有中断的文明,中华民族在长期生产生活实践中产生和形成的优秀传统文化,为中华民族的生息、发展和壮大提供了丰厚的精神滋养。( )
  316. 刘氏五禽戏由安徽毫州刘时荣先生创编。( )
  317. 亳州市的“华佗五禽戏健身养生节”被国家旅游局、国家体育总局评为“体育旅游精品推荐项目”。( )
  318. 瑞典体育家,博·盖茨收集我国流传在国外的“五禽戏”图形带至中国。( )
  319. 董氏五禽戏由安徽河南董文焕先生创编。( )
  320. 五禽戏在中国传承了近 800 年。( )
  321. 2013年中国国家体育总局把"健身气功·五禽戏"的内容向全国推广。( )
  322. 戴氏五禽戏由安徽戴叶涛创编,共30势。( )
  323. 焦氏五禽戏为北京焦国瑞氏编创,共分三部24个动作。( )
  324. 华佗五禽戏代表性传承人董文焕、刘时荣为58代传承人。( )
  325. 中国文化部公布第4批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人为董文焕。( )
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