为生命做加法的健身气功答案2023秋

第一章测试

1.我们将要学习的健身气功功法动作源于华夏先民的生活和生产劳动。（ ）
A:错 B:对
答案:B
2.健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的组成部分。（ ）
A:对 B:错
答案:A
3.从民国初年开始，中国的气功开始在欧洲得到传播。（ ）
A:错 B:对
答案:B
4.2011年，健身气功获得国际奥委会授予的群众体育发展与促进奖，这是迄今为止，中国唯一一个获得此项殊荣的体育项目。（ ）
A:错 B:对
答案:B
5.坚持习练健身气功，能够对人的生理健康、心理健康和社会适应起到积极有效的调节和促进作用。（ ）
A:对 B:错
答案:A
6.隋唐时期，道教、佛教对气功予以研究和实践。( )
A:对 B:错
答案:A
7.调息要在意识的引导和形体动作的引领下才能实现。（ ）
A:对 B:错
答案:A
8.长期习练健身气功对高血压、高血脂、2型糖尿病、关节炎、骨质疏松、帕金森等疾病都有着较好的辅助治疗效果。（ ）
A:对 B:错
答案:A
9.健身气功教学课的结构由四个部分组成，即开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。（ ）
A:对 B:错
答案:A
10.健身气功教学内外求整阶段是在学习者能够正确规范、连贯完整地演练功法动作的基础上，领会和展示健身气功功法的技术风格特点。（ ）
A:对 B:错
答案:A