第六章测试1.
脊柱前后方向练习包括( )。
A:前伸后翻 B:抬头望月 C:前伸后弯 D:前举合掌
答案:ABC
2.
脊柱左右方向练习包括( )。
A:海底探宝 B:飞天仙子 C:风吹杨柳 D:浑水摸鱼 3.
脊柱水平旋转练习包括( )。
A:摇头摆尾 B:舞动精彩
脊柱水平旋转下固定练习包括( )。
A:伸手转体 B:天定带转 C:点地转肩 D:地定肩转 5.
作前伸后翻动作手臂前伸时,头应放在两手臂之间。
A:对 B:错 6.
作海底探宝动作时,后背应呈弧线。
A:错 B:对 7.
作前伸后弯动作时, 身体要与地面平行。
A:错 B:对 8.
作飞天仙子动作时,髋关节要随身体扭转。
A:对 B:错 9.
脊柱从侧面看有五个弯曲。
A:错 B:对 10.
作伸手转体动作时,头不动,髋关节不动,肩不动,手臂转动。
A:对 B:错
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