第三章 短跑：系统介绍短跑的起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑技术，及训练方法、常见错误3.1短跑的起跑技术:短距离项目，蹲举式起跑、起跑器的直道和弯道安装方式。[判断题]长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习（）
3.2短跑的加速跑技术:短距离项目起跑后的加速跑种类有哪些？如何做好短距离直道起跑后的加速跑？如何做好短距离项目弯道起跑后的加速跑技术？
3.3短跑的途中跑和冲刺跑技术:短距离项目中途中跑的技术特征有哪些？如何做好短距离项目的终点跑？
3.4短跑训练:4x100米接力技术、短跑教学、短跑教学中常见错误动作、短跑技术训练、短跑素质训练
错
对
答案：错
[判断题]途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快（）
对
错[判断题]短跑最后撞线后应急停
错
对[判断题]短跑中的终点跑最后撞线是以躯干为准
对
错[判断题]蹲踞式起跑“预备’口令发出后，运动员的两脚必须与起跑器接触，但可不与地面接触。
对
错
温馨提示支付 ￥1.00 元后可查看付费内容,请先翻页预览!
