第八章测试
1.心理训练的目的是使运动员掌握心理调节的方法,提高抗干扰的能力,以提高训练效果或比赛成绩。
A:对 B:错
答案:A
2.心理训练可以一套方案对多人使用,无需考虑个体差异
A:错 B:对 3.根据心理训练任务,可以将心理训练分为一般心理训练和专业心理训练。
A:错 B:对 4.当运动时间为15~60分钟的时候,身体内的糖储备大量消耗,血糖下降,体温上升,脱水。
A:错 B:对 5.急性闭合性软组织损伤的早期不能运用的治疗方法是拔罐。
A:错 B:对 6.下列选项中不属于一般心理训练方法的是( )
A:自我暗示训练 B:诱导训练 C:注意力训练 D:运动知觉训练 7.下列选项中属于比赛心理训练方法的是:()
A:激励法 B:磨练意志 C:运动知觉训练 D:外界暗示训练 8.为预防运动性腹痛应在饭后多久才能进行剧烈运动?
A:0.5-1h B:1-1.h C:1.5-2h D:15分钟 9.运动员运动时,踝关节扭伤后应()
A:立立即冷敷,24小时后热敷即冷敷 B:静养,休息几天 C:立即热敷按摩 D:立即冷敷按摩 10.肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的()
A:离心收缩 B:强制收缩 C:向心收缩 D:一般收缩

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