第二章 动作姿势:通过本章的学习,能够掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。2.1动作姿势:掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。
2.1动作姿势:掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。
[单选题]从握距来说,握法可以分为
正常握、反握、正反握
正常握、宽握、窄握
正常握、勾握、开放式握
正握、宽握、窄握
答案:正常握、宽握、窄握
[判断题]窄握时双手握距大于肩宽。


答案:错
[判断题]直立姿仅有宽、窄站位两种。


答案:错
[判断题]俯卧要求背部平直


答案:对
[判断题]侧卧要求腹部和臀部收紧。


答案:对

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