做自己的心理压力调节师答案2023

第一章测试

1.压力过大时容易出现的情绪是（ ）
A:抑郁 B:烦躁 C:痛苦
D:焦虑
答案:D
2.压力越大，我们的工作效率越高，成正比例关系。（ ）
A:对 B:错
答案:B
3.压力对人并没有什么积极意义，只会导致身体心理问题。（ ）
A:对 B:错
答案:B
4.以下属于积极的防御机制的是（ ）
A:压抑 B:隔离 C:否认 D:升华

答案:D
5.面对丧失，人要经历的心理历程是（ ）
A:抑郁 B:商讨 C:否认 D:接受
E:愤怒
答案:ABCDE