第三章测试
1.虎爪以( )为先其余四指依次弯曲握拳
A:食指 B:中指 C:小指 D:拇指
答案:C
2.鹿戏和熊戏都有的基本步法是( )
A:后伸腿 B:弓步 C:提膝独立 D:丁步 3.猿摘式起势时,左掌变猿钩置于左腰侧面,目视( )
A:左脚 B:右脚 C:左掌 D:右掌 4.鹿奔式起势前为站立位,两脚分开(),全身放松
A:与肩同宽 B:与腰同宽 C:与胯同宽 D:并拢 5.鸟伸式双掌向上举至头部前上方时,掌心()
A:向下 B:向上 C:向前 向后 6.引气归元式双掌由( )上举至头前上方
A:体侧 B:胸前 C:腰后 D:腹前 7.熊运式起势时双手握空拳为熊掌,拳眼( )
A:向前 B:向上 C:相对 D:向下 8.练习鸟伸式时,双臂的前伸和后摆( )
A:呼气 B:屏气 C:吸气 D:深呼吸 9.起势调息手臂上抬时( )
A:屏气 B:吸气 C:深呼吸 D:呼气 10.五禽戏以运动( )为原则
A:按摩脏腑 B:四肢关节 C:脊柱 D:经络

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