第六章影响人们情绪的因素有（ ）
答案:认知因素 ;环境因素 ;色彩因素
情绪常会受到各种因素的影响，影响情绪的主要因素有：（ ） 微弱，持久而具有弥漫性特点的情绪状态，通常叫做（ ） （ ）提出了情绪丘脑理论 控制好情绪是一个人成熟的表现（ ）有效管理情绪的方法有（ ） 如何提自身的情商（ ） 能控制愤怒情绪的方法有( )①与爷爷交流 ②自我提醒 ③欣赏音乐 ④运动许多运动员在比赛时经常会大喊一声。这种调节情绪的方法是（ ）“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。”这句话告诉我们（ ）
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