第五章单元测试
- 心理训练对受训者有益，所以要尽可能的强迫受训者完成训练。（ ）
- 要根据受训者的具体情况来进行心理训练。（ ）
- 球员受伤后想保持身体状态，除了做康复训练外，还有什么训练方法可以让其保持状态。（ ）
- 以下哪项不是足球运动员常见的消极心理状态（ ）
- 以下关于放松训练的说法中，哪些是正确的（ ）
A:错 B:对
答案:错
A:对 B:错
A:思维训练法 B:意念训练法 C:强度训练法 D:身体活动法
A:训练厌倦 B:赛后哭泣 C:挫折心理 D:缺乏自信
A:放松训练法是一种通过呼吸、想象放松肌肉和心理的方法。 B:放松训练可以在赛前进行，也可以在睡不着的时候进行。 C:放松训练需要练习，不可能一开始就完全投入到放松训练中。 D:放松训练可以使运动员在比赛中超水平发挥。
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