第二章 二十四式简化太极拳第一组-开天辟地:本章介绍了二十四式简化太极拳整体演练、起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅。2.1完整演练、起势等:本节主要介绍了预备势;起势:左脚开步、两臂前举、屈腿按掌。
2.2左、右野马分鬃:本节主要介绍了1、左野马分鬃:抱手收脚、转体上步、弓步分手,2、右野马分鬃:转体撇脚、抱手收脚、转体上步、弓步分手,3、左野马分鬃:转体撇脚、抱手收脚、转体上步、弓步分手。
2.3白鹤亮翅:本节主要介绍了白鹤亮翅的动作要点跟步抱手、后坐转体、虚步分手。
[单选题]不是《中国武术段位制》考评内容的是( )
武德
技术技能
国学知识
武术礼仪
答案:国学知识
[判断题]太极拳运动能加强中枢神经系统功能。


答案:对
[判断题]参与太极拳运动能加强心血管和呼吸系统功能,改善消化作用。


答案:错
[单选题]邓小平在()年接见题本太极拳友人三宅正一时写下“太极拳好”的题词。
1978
1979
1977
1976
答案:1978
[单选题]做弓步动作时两脚左右横向距离是()
没有距离
随意
10厘米
30厘米
答案:30厘米
[单选题]向前迈步时脚步()地方先着地。
脚掌
随意
脚尖
脚跟
答案:脚跟
[单选题]并步云手是两脚相距()厘米
40
5
30
10-20
答案:10-20
[单选题]太极拳运动有开、合、虚、实与时序结合的要求,那么肢体一开一合,呼吸即
都是呼气
一呼一吸
呼吸自然
一吸一呼
答案:一呼一吸
[单选题]太极拳吸取了当时各家拳法之长,特别是吸收戚继光的()长拳而改编成的。
三十一势
三十三势
三十二势
三十四势
答案:三十二势
[单选题]起势开步时两脚的宽度是()
比肩宽
比肩窄
随意
与肩同宽
答案:与肩同宽

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