第四章 体质健康测试方法:体质测试各项目的测试方法及常见错误。4.1体质健康测试方法(一):体质测试各项目的测试方法及常见错误(一)。
4.2体质健康测试方法(二):体质测试各项目的测试方法及常见错误(二)
[单选题]有效地反映学生关节灵活性以及肌肉和韧带的伸展性与弹性的常用指标是?
坐位体前屈
仰卧起坐
立定跳远
50米跑
答案:坐位体前屈
[单选题]身高体重测试时,足跟、骶骨部和两肩胛间要保持三点一线与立柱接触,这种测试方法是否正确?
不正确
正确[单选题]进行仰卧起坐测试的学生,大腿与小腿应该保持多少度夹角?
120度
60度
90度[单选题]50米跑测试,学生到达终点后是否应该立即制动,停止跑动?

[单选题]立定跳远测试时,采用双脚或单脚起跳均可以,此说法是否正确?
不正确
正确[单选题]肺活量测试过程中,呼气是否可以有短暂的间断?
可以
不可以[多选题]坐位体前屈测试时,下列不正确的测试方法是?
两腿略微弯曲
足尖抵住挡板
双手平行推动滑标[单选题]引体向上测试时,哪个部位超过横杠上缘为完成一次?
下颌

眼睛
[单选题]引体向上测试时,是否可以借助腰腹摆动完成动作?
不可以
可以[单选题]800米或1000米测试后,学生是否应立即大量饮用冷水以利于补充水分和机体降温?

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