第四章单元测试
- 膳食指南是根据营养科学原则和当地百姓健康需要，结合当地食物生产供应情况及人群生活实践，由政府或权威机构研究并提出的食物选择和身体活动的指导意见。
- 平衡膳食是指身体活动和能量的需要所设计的膳食模式，这个模式推荐的食物种类、数量和比例，能最大程度地满足不同年龄阶段、不同能量水平的健康人群的营养和健康需要。
- 《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天摄入谷薯类食物多少克?
- 下列食物中不是红肉的是?
- 《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐有哪些?
A:错 B:对
答案:对
A:错 B:对
答案:错
A:250-500 B:300-400 C:250-400 D:250-350
答案:250-400
A:马肉 B:牛肉 C:兔肉 D:羊肉
答案:兔肉
A:多吃蔬果、奶类、大豆 B:少盐少油，控糖限酒 C:吃动平衡，健康体重 D:杜绝浪费，兴新食尚
答案:多吃蔬果、奶类、大豆###少盐少油，控糖限酒###吃动平衡，健康体重###杜绝浪费，兴新食尚
