第四章测试1.呼吸放松时，吸气和呼吸的时间一样长。（ ）
A:错 B:对
答案:A
2.呼吸放松中，吸气和呼气的时间比例最好是（ ）
A:1:3 B:1:4 C:1:2 D:1:1 3.系统脱敏法中构建焦虑情绪等级，最大分是（ ）
A:100 B:30 C:50 D:70 4.以下不是系统脱敏的基本步骤的是（ ）
A:构建等级 B:实施脱敏 C:想象练习 D:学习放松 5.肌肉放松的原理是条件反射。（ ）
A:对 B:错
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