心理健康教育微课程（视频课）章节测试课后答案2024秋

第九章单元测试

1. 哪些方法可以帮助我们摆脱“精神内耗”？


A:用积极行动开启新的体验 B:接纳自己的不完美，无法凡事完美 C:随心所欲 D:关注自己的感官，如听觉、嗅觉、触觉等
答案:用积极行动开启新的体验###接纳自己的不完美，无法凡事完美###关注自己的感官，如听觉、嗅觉、触觉等

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