第五章测试
1.跨栏跑属于( )
A:速度性径赛项目 B:耐力性竞赛项目 C:田赛项目
D:速度耐力性径赛项目
答案:D
2.弯道上的跨栏步技术最好是( )
A:用左腿摆动右腿起跨 B:用右腿摆动左腿起跨
C:先用右腿再用左腿起跨
D:先用左腿再用右腿起跨 3.跨栏跑起跑“预备”动作时,臀部抬起应( )
A:与肩平行
B:低于肩 C:明显高于肩 D:稍高于肩
4.110米栏间跑三步步长的关系一般为( )
A:中、中、小 B:小、大、中 C:大、中、小
D:中、小、大 5.跨栏跑起跑后第一栏,运动员上体抬到正常跑姿势的时机一般为( )
A:起跨前4步 B:踏上起跨点瞬间
C:起跨前2步 D:起跨前1步 6.成年110米栏栏间距离为( )
A:8.70 B:8.50 C:13.72
D:9.14 7.

男子110米栏从起跑到第一栏的距离为( )米,女子100米栏为( )米。( )


A:13.72、13.00
B:13.70、13.00
C:13.70、13.02
D:13.72、13.02
8.跨栏跑起跑至第一栏的任务是( )
A:身体迅速摆脱静止状态 B:积极加速 C:加大摆臂 D:不点准确 E:为跨越第一栏创造良好条件
9.跨栏跑全程技术可分为( )。
A:起跑到第一栏技术 B:栏间跑技术 C:跨栏步技术 D:终点跑技术
E:准备上道技术 10.跨栏项目起跨前一步适当缩短步长的好处在于( )。
A:有利于腾起动作 B:有利于迅速转入攻栏动作
C:有利于身体重心处于较高的位置 D:有利于身体重心尽快的通过支点 E:利于减少起跨时的垂直速度

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