知到答案教你成为健身达人智慧树答案_2022年

成都师范学院

第一章

只要身体健康就可以认为是健康的人。
答案:错
一次锻炼后可使心跳次数（ ）。
答案:加快
以下哪个选项为健康的生活方式。
答案:三餐有规律 少吃零食
成年人每天应保持（ ）小时的睡眠。
答案:7-8小时
1公斤肌肉大约可消耗75-110卡里路的热量。
答案:对