运动训练学答案2023

第九章测试

1.（ ）是在意识的主动控制下，通过调整姿势，调整呼吸，调整意念，从而达到“松、静、自然”的放松状态（ ）。
A:自生放松
B:渐进放松
C:静默放松
D:冥想放松

答案:C
2.系统的运动心理训练可以分为（ ）。
A:特殊心理训练
B:专门化的心理训练
C:一般心理训练
D:针对性的心理训练
3.运动智能是智能的一种，是运动员参加运动训练和运动比赛的重要能力之一。（ ）
A:错 B:对 4.成功的目标设置有助于增强运动员的自信心，激发运动员运动参与动机。失败的目标设置不会对运动员造成影响。（ ）
A:对 B:错 5.如果缺乏必要的心理能力，运动员即便是体能、技术战术水平再好，也难以稳定的取得好的成绩。（ ）
A:错 B:对