第八章测试
1.良好的身体素质不仅是健康状况和体适能良好的标志,也是掌握运动技能、提高运动成绩以及进行其他特殊专业训练(如舞蹈、戏曲演员、飞行员以及消防队员等)的基础。( )
A:对 B:错
答案:A
2.人体姿势的维持、自身肢体的移动和克服阻力对外做功都需要一定水平的肌肉耐力。( )
A:对 B:错 3.肩部训练——前平举的起始姿势是直立身体,双手各握一个哑铃,手臂自然下垂,放在大腿前侧,掌心朝外。( )
A:错 B:对 4.练习瑜伽时,身体、动作、思想和呼吸相互联系,能产生一种平衡、放松、和谐的感觉。
( )
A:对 B:错 5.太极拳是我国优秀传统文化,距今已有四百年历史,由明初战将陈王廷创造。( )
A:错 B:对

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