成都体育学院
- 多球练习的开始阶段,要追求速度,在成功的连续击球后,就可以尝试单球练习了。
- 发球时,球在不执拍手掌上静止的最后一瞬起直至击球,整个球拍应该始终高于比赛台面
- 对搓中绝对不会出现上旋
- 搓球时不需要向前用
- 反手发侧旋球的时左脚稍前,重心在左脚上。
- 正手快攻、扣杀、拉弧圈球等均是建立在扎实的正手攻球基本功之上
- 直板正胶运动员用正胶发球时球下沉。
- 双打比赛中,发球方发球时可从左半区发至对手左半区。
- 正手攻球引拍时应使球拍低于球
- 直拍反手平挡球中,击球时应拇指用力,食指放松,前臂和手腕稍向前迎击,以借助来球的反弹力将球击回。
- 搓球技术,按照搓球时间的不同,可分为慢搓和快搓
- 慢搓球时,球拍引拍要低
- 挥拍击球时,球拍的起始点(即引拍结束时的球拍位置)到击球点之间的挥拍长度,称为“击球距离”。
- 直拍反手平挡球要求右脚稍前或两脚平行约与肩宽,两膝微屈。
- 在双打比赛中,对发球的特殊规定使:所发出的球先触及本方台区的右半区,然后越过或绕过球网装置,再触及对方台区的右半区
- 在初级阶段反手搓球+反手拉下旋球都是固定落点的练习。
- 推挡中的握拍,要求拇指发力压住拍肩,拍面前倾。
- 急性闭合性软组织损伤的早期不能运用的治疗方法是拔罐。
- 发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”,是力争主动,先发制人的主要战术
- 跨步是以前脚掌着地,做小范围、不停地快速移动,便于调整站位,寻求最好的击球姿势。
- 击球后及时调整重心,还原基本击球姿势,尽量做到不影响下一次击球动作。
- 当运动时间为15~60分钟的时候,身体内的糖储备大量消耗,血糖下降,体温上升,脱水。
- 实战中没有固定的步法,而是根据来球情况和还击时的空间位置、选择的击球技术等主要因素配合起来的组合步法。
- 削球的积极性主要表现在:落点与多变上,通过削出不同的旋转与落点变化,为主动进攻创造有利条件。
- 在比赛相持中常用的步伐有滑步、并步、跨步、小碎步
- 反手转与不转发球的原理与正手发转与不转球基本相同
- 削球类打法、削攻类打法、站位较远,是以中远台结合远台的削球为主,结合各种技术的组合与变化,配合反攻得分的一种打法。
- 参加竞赛的各队或运动员之间均相互比赛一次,即为单循环赛。
- 击球过程中物理因素越多,击球质量越低。
- 区别打法的主要标志是技术特点、技术方法及工具性能
- 接发球的战术意识必须建立在积极主动的基础上争取抢先进攻得分
- 直拍握法选手如果只使用一面击球,另一面可以不用有覆盖物。
- 削球型握法,拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,食指贴于右侧,其余三指自然分开托住球拍背面。
- 乒乓球初学者练习发球时最基本的发球方法就是平击球
- 体育比赛本身是一种 “行为叙述”,除了对抗比拼,运动员的身体动作、标识口号、表情面貌,都是表达“意义”的一种语言符号,而运动行为的终极表现是( )的体现
- 接发球抢攻战术的主要组成部分是()
- 预判包括()
- 在单项比赛时,运动员接受指导时间()
- 在多球训练法中,球的数量在多少个范围内比较合适( )
- 主要是以掌握乒乓球的基本理论知识、( )、战术和基本技能,发展素质,思想教育为目的和任务。
- 乒乓球的握拍方法有( )
- 刚开始练习反手搓球衔接弧圈球技术组合时,我们可多采用( )的练习来帮助我们掌握步法移动要领与培养击球节奏。
- 接发球抢攻战术的主要目的是()
- 关于发球时不正确的是( )
- 相持战术对抗练习中需注意( )
- 正手搓球完成后,还原身体重心至( )中间位置,然后再根据来球启动步法进行弧圈球技术的衔接。
- 下列关于体育文化和乒乓文化的说法中正确的是( )
- 如果对方回球弧线较低且速度较慢,我们可以在( ),通过摩擦制造弧线与旋转进行回球。
- 一般用于还原身体重心或脚距,调节击球姿势的步法是( )
- 在练习内容、方法、步骤、运动负荷、练习难度的安排上,必须遵循()的原则
- 乒乓球比赛按照攻防性质可以分为( )和防守性战术
- 下列选项中属于比赛心理训练方法中外界暗示的方式的是:( )
- 在比赛中,压反强正的战术特点怎么体现?
- 发球擦网次数是( )
- 在比赛的过程中,双方运动员的制约最终通过( )来实现。
- 在单循环比赛积分的计算中,胜一场积()分,负一场积()分,弃权积()分。
- 削球主要用于( )
- 乒乓球击球的线路分为( )
- 单淘汰赛中第一轮的位置数应该为( )
- 在比赛中对方发逆旋转发球,接发球方通常使用( )
- 合法发球时球抛离手掌至少上升( )
- 乒乓球被击出后的飞行轨迹是( )
- 如果在到比赛球台之后,双方运动员仍不能提供得10只球中的哪一只用于比赛达成一致意见,他们应该( )
- 拉攻战术是以攻为主的选手对付( )的主要战术。
- 发下旋球时,球拍和球的摩擦方向是( )
- 合法发球的触球点,应在抛球起后的下列哪个时期( )
- 一般地讲,急性闭合性软组织损伤在受伤()后开始功能锻炼。
A:对 B:错
答案:错
A:对 B:错
答案:对
A:对 B:错
答案:错
A:错 B:对
答案:错
A:错 B:对
答案:错
A:错 B:对
答案:对
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A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
A:错 B:对
A:体育精神 B:自身情绪 C:体育文化 D:竞赛规则
A:对球的判断 B:对球落点的判断 C:第二、四板的技术衔接 D:对球旋转和落点的判断
A:对球位置的判断 B:对球落点的判断 C:对球旋转的判断 D:对球旋转和落点的判断
A:只能在两局之间 B:只能在两局之间和指定的休息时间 C:只能在两局之间和当球飞出了比赛场地 D:只能在两局之间和最后一局交换方位时
A:120-150 B:80-90 C:150-200 D:100-120
A:基本心理能力 B:基本体能 C:基本智能 D:基本技术
A:4种 B:3种 C:2种 D:5种
A:固定落点 B:移动落点 C:固定起点 D:移动起点
A:由被动接球转为主动进攻 B:通过积极主动的上手破坏对手的发球抢攻 C:直接得分 D:控制对手
A:引拍后就击球 B:肩部放松 C:发力时忌架肩抬肘 D:发球时充分摩擦球
A:旋转变化 B:步法的转化 C:发球的练习 D:落点的变化和节奏意识的培养
A:两手 B:肩膀 C:两脚 D:两膝
A:乒乓文化是体育文化发展的主要推动力 B:乒乓文化完全包含着体育文化 C:体育文化与乒乓文化是同时产生的 D:乒乓文化丰富了体育文化
A:下降点 B:高点期 C:最高点 D:下降期
A:垫步 B:小碎步 C:跨步 D:单步
A:逐步增加 B:循序渐进 C:波浪式 D:渐进式
A:攻防性战术 B:进攻性战术 C:攻击性战术 D:防御性战术
A:针对性的语言和肢体语言 B:表情 C:眼神 D:手势
A:思维 B:观察 C:预判 D:经验
A:两次 B:四次 C:无数次 D:三次
A:制约因素 B:技术动作 C:物理要素和制约因素 D:物理要素
A:2,1,1 B:3,2, 0 C:3,2,1 D:2,1,0
A:中远台或远台 B:中近台 C:站位近侧 D:近台
A:五条线路 B:六条线路 C:三条线路 D:四条线路
A:4的幂 B:4的倍数 C:2的幂 D:2的倍数
A:搓球 B:拧拉 C:拉球 D:削球
A:20厘米 B:12厘米 C:18厘米 D:16厘米
A:直线 B:细线 C:红线 D:弧线
A:接受裁判长任意取出得球 B:从另外10只球中选 C:抽签决定 D:接受由裁判员任意取出得球
A:攻球 B:削球 C:搓球 D:拉球
A:后中部向下 B:平击 C:后中部向斜上 D:后中部向侧
A:高点期 B:上升期 C:任何时期 D:下降期
A:24-48h B:2-7天 C:12-24h D:7天以后
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