湖南财政经济学院
第一章单元测试
矢状面是垂直从身体前侧穿过后侧，将身体分为左右平衡的两部分。
中国也是瑜伽的发源地之一。
健身瑜伽与传统瑜伽相比，宗教色彩较淡。
瑜伽不宜空腹状态练习。
在做各种瑜伽练习时一定要在自己极限的边缘温和地伸展身体。
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